作者JITER (曾經..)
看板Road_Running
標題[問題] 蹠骨炎
時間Fri Jan 6 18:03:17 2017
改變跑姿後itbs問題解決了...
不過伴隨而來的卻是右腳蹠炎..
貼上磨損最嚴重的一雙鞋底..
http://imgur.com/6rtoKTi
前足中間部位真的整個磨空了..
有經驗的跑友能否幫我看看..
可能的問題出在那..
以及建議改進的方式..謝謝
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如何讓你遇見我 在我最美麗的時刻 為這
我已在佛前求了五百年 求他讓我們結一段塵緣
如果 今日我所做的一切努力以及改變
只是為了再度相遇時 能乍現那電光石火般的感動
那麼 一切都將值得了
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1F：推 b050212: 我經驗不多 但我發現兩個問題。1.換鞋 2.看醫生。 謝謝 01/06 18:15
2F：推 johnson44: 第2點+1 01/06 21:48
3F：→ trusti: 如果是鞋子壞還是姿勢不良，那看醫生只能治標，除非醫生願 01/07 13:32
4F：→ trusti: 意花時間研究你病發的主要源頭，所以還是要盡快找出受傷 01/07 13:32
5F：→ trusti: 的原因，樓下專業的解釋一下 01/07 13:32
6F：推 hklentop1: 看不到圖... 01/08 06:18
7F：推 aoirx: 看不到圖+1 01/09 16:49