作者JITER (曾经..)
看板Road_Running
标题[问题] 跖骨炎
时间Fri Jan 6 18:03:17 2017
改变跑姿後itbs问题解决了...
不过伴随而来的却是右脚跖炎..
贴上磨损最严重的一双鞋底..
http://imgur.com/6rtoKTi
前足中间部位真的整个磨空了..
有经验的跑友能否帮我看看..
可能的问题出在那..
以及建议改进的方式..谢谢
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如何让你遇见我 在我最美丽的时刻 为这
我已在佛前求了五百年 求他让我们结一段尘缘
如果 今日我所做的一切努力以及改变
只是为了再度相遇时 能乍现那电光石火般的感动
那麽 一切都将值得了
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1F：推 b050212: 我经验不多 但我发现两个问题。1.换鞋 2.看医生。 谢谢 01/06 18:15
2F：推 johnson44: 第2点+1 01/06 21:48
3F：→ trusti: 如果是鞋子坏还是姿势不良，那看医生只能治标，除非医生愿 01/07 13:32
4F：→ trusti: 意花时间研究你病发的主要源头，所以还是要尽快找出受伤 01/07 13:32
5F：→ trusti: 的原因，楼下专业的解释一下 01/07 13:32
6F：推 hklentop1: 看不到图... 01/08 06:18
7F：推 aoirx: 看不到图+1 01/09 16:49