作者unkilik (stay by my side..)
看板Road_Running
標題[心得] 福爾摩沙越野Formosa Trail 104k
時間Tue Nov 22 15:48:54 2016
尋常不過的一個星期六凌晨四點，一群熱愛野跑(X)自虐(O)的跑者從埔里鯉魚潭就這樣浩
浩蕩蕩的朝山裡出發了....
這場比賽，也算是我今年越野賽的期末考吧，回顧這一整年，有硬抖的谷關越野，還有多
場跑到中暑抽筋，另外還有自我鍛鍊的高山百岳行程，一切都是為了能希望自己能進步快
一點，能承接一切在比賽中面臨的大小狀況！
104k+D5850m (ITRA 5點)限時30h，對完全沒有比超過18小時以上的我真的很難去想像在
這長時間運動下的疲勞累積程度究竟是怎樣？唯有先把自己能做的準備先做到位，一切就
是上場再隨機應變了！
針對這場比賽我是勢在必得，所以事前的探路絕對不能少，分別花了三次來到埔里把104k
的路程都走過一遍，心裡也有個底大概要怎樣的配速來走完全程。另外就是讓自己在長途
行走下能更省力，在上一場AA50開始使用登山杖以減緩雙腳的負擔。
比賽間發生的事就不特別贅述，但特別感謝一路上遇到的戰友與補給站的志工，都是支持
我一直前進的動力，另外比賽中最最佩服的是主辦者Petr怎麼可以把賽道整理的這麼好，
跟我之前來走的時候完全長的不一樣，我想唯有跑者才最懂跑者想要的是什麼吧！這應該
是台灣可跑性最高的一場越野賽，很推薦大家明年來參加，埔里與武界的美，要親眼來看
見才最真實！
完賽時間：24h25m13s
總排：26
Keep going!!
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1F：推 furyliu: 無法想像的世界，跪推 11/22 16:32
2F：推 callsign1017: 參加過兩次跑山獸,只能說Petr規劃的賽事完全不輕鬆,11/22 16:41
3F：→ callsign1017: 但能完賽很爽! 原po太強了～埔里這場我根本不敢看!11/22 16:41
4F：推 ppsj: 厲害 11/22 17:23
5F：推 wei6353486: 厲害 11/22 18:00
6F：推 hoyo: 猛猛的，恭喜湊齊點數。11/22 18:17
7F：推 angu0814: 超強大！！只跑37就覺得是用生命在跑了XD 104是神人境11/22 19:41
8F：→ angu0814: 界啊啊！！ 11/22 19:41
9F：推 Ragnarok: 厲害呀！ 11/22 20:09
10F：推 homeik: 有神快拜！也想衝這個但還要再練練~ 11/22 20:30
11F：推 tungpayton: 超強~~~~~ 11/22 21:23
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17F：推 chieher: 台灣的越野賽真的比很多美國的難度更高。好佩服!11/24 03:06
其他跑友拍的影片，給大家參考
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=5dFacg-HGJ4
※ 編輯: unkilik (42.72.7.88), 11/24/2016 19:52:46