作者MOMO0478 (沒死)
看板Road_Running
標題[板友] 潛水以久 現在自介來得及嗎
時間Thu Apr 14 14:17:07 2016
ID：momo0478
性別：男
居住地：台北
出沒地：中正紀念堂 大安森林公園 台北河濱
年齡：28 171/66
跑齡：從2014年8月 至今 約1年快9個月
我現在超想減肥
碰到減肥大賽
快督促我跑步 歡迎找我跑跑跑跑
路跑經驗: 大概參加了十幾場有吧
2014.12.21 台北富邦21K
01:57:58 初半馬
2015.02.01 雙溪櫻花42K
05:07:21 初馬
2015.03.07 南橫超馬45K
06:47:50 初超馬
2015.11.28 冬山河超級馬拉松100K
13:36:44 初100KM
個人資料:
http://imgur.com/a/5UC8h
希望能多認識些朋友
一起跑步 糾正我的跑步姿勢 互相分享經驗
未來 會加上單車運動 二鐵~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.120.193.115
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1460614630.A.10F.html
※ 編輯: MOMO0478 (59.120.193.115), 04/14/2016 14:17:34
※ 編輯: MOMO0478 (59.120.193.115), 04/14/2016 14:20:47
1F：推 v3dys6f3a3j5: 為什麼42跟45多三公里會多一個小時又40分鐘呀？ 04/14 14:29
[ 因為 我腳爆了 在15K 17K就髕骨再痛 很多都在走路
在加上 櫻花馬的時候是飄雨冷天 比較好跑 南橫是太陽...
2F：→ ArSaBuLu: 因為要上武嶺 (誤 04/14 14:31
※ 編輯: MOMO0478 (59.120.193.115), 04/14/2016 14:33:40
3F：推 cyr1216: 好猛 敢報100K 04/14 23:04
其實你也可以 慢慢跑就好
37m推
GELGOOG: 這不用減吧. 04/15 01:40
要拉
4F：推 evanzxcv: 你跑量這麼高，這種體重一定會再自然減下來一點的，不用 04/15 09:25
5F：→ evanzxcv: 過於擔心。只要飲食不要沒節制就好。 04/15 09:25
我就是有點貪吃
所以都靠運動 畢竟改掉 飲料 跟消夜習慣
※ 編輯: MOMO0478 (59.120.193.115), 04/15/2016 10:39:13