Road_Running 板


LINE

圖多網誌版:http://goo.gl/fTTFf8 今年3/20萬眾矚目的比賽…不是國道馬拉松, 而是萬金石馬拉松,國際級的銅牌賽事。 因為我已經連跑二年萬金石, 今年改用抽籤,我們一群只有我和另一個人抽到, 所以決定全部改跑國道去。 國道馬拉松全馬菁英組,限時4小時內完賽, 我想可能是因為交管的關係,沒辦法封路太久, 因此能參加全馬的都是菁英中的菁英,人數很少。 半馬也是限時4小時,相較之下非常輕鬆 今年國道馬的衣服很好看, 深藍的配色加上小小的挖背設計, 長度剛好在屁股中間,不論男女穿都是不錯的版型, 有朋友說拿S號太小件,我是覺得還ok。 清晨4點起床,我媽已經煮好整桌早餐在等, 4點半騎車出發,劍潭站備有接駁車(4:00-6:30), 考量過後決定直接騎到附近再走路過去,比接駁車好抓時間。 國道馬的會場在淡水六號水門,也就是圖中這個點, 附近並不好停車,大家大多是坐接駁車或是計程車前往, 如果要停機車得跟我們一樣走一段路。 往六號水門只能從門或天橋過去, 我看很多人直接穿越馬路往水門過去, 天色很暗車子又多,我們決定走天橋。 沒想到這個天橋光是排隊就耗掉我們半小時以上, 光要排隊上天橋的人龍就非常長到酒泉街,移動速度緩慢, 5點10分開始排隊,排到40分才過天橋, 工作人員提醒我們動作加快,後面的人要遲到了。 一到會場趕緊寄物、上廁所, 趕快出水門往汐五高架起跑點跑去。 全馬和半馬一樣都是6點整起跑, 起跑拱門小小的,我在後面排了五分鐘才過拱門, 因為沒有要拼成績就排在後面慢慢等起跑, 疑惑為何沒有分開起跑,後來想想 全半馬都限時四小時,整點起跑整點結束較方便, 但對全馬選手而言同時起跑有點小干擾。 天氣非常非常的涼爽, 連下了一週的雨,今早老天爺很賞臉的給了我們一個很棒的天氣, 舒適氣溫、無雨、微風, 加上平坦只有微微坡度的賽道,完全是破PB的完美條件! 因為沒有帶手機跑,所以能給大家看的照片不多, 路線是汐五高架往東約10公里的路段, 半馬來回一次,全馬來回兩次, 路上會先經過左手邊圓山飯店, 接著是右手邊一大片的松山機場,還不時有巨大的飛機起飛聲, 而後跨越基隆河到內湖(左)南港(右)區,原路折返。 前一天有去做免費的貼紮服務,貼大腿股四頭肌, 但不曉得為何15K時我居然股四頭肌快抽筋, 陣陣痛楚襲來,後面走了一段,最後成績226作收。 賽後領物資,10K組的排隊排很長, 全/半程馬拉松的則是排一下下就領到了, 物資好多好豐盛阿!全馬組有豪華便當,羨慕~ 會場沒有列印成績的服務,我看蠻多人在詢問的, 但為了環保我覺得有需要的人回家再印也ok。 我們在會場到處拍照逛逛,有puma的體驗活動, 填資料、穿著無鞋帶的新鞋後拍照上傳fb打卡就可以得到夜光鞋夾一個。 還有小小的拱門可以讓我們有完跑的拍照紀念, 覺得好有趣喔,但排隊排了超久才輪到, 隔壁的菁英馬拉松選手就很少人排隊了,而且還有專屬攝影師拍照, 需要秀出號碼布,應該是事後要做成成績證明,是不錯的服務~ 這次路協因安全問題沒有開放攝影師拍照, 看到運動筆記們的攝影師紛紛覺得可惜,我們跑者才覺得可惜阿~~~~ 大家都跑去萬金石了,看到萬金石好多照片超羨慕的。 好想要有美美的照片,allsport的攝影師太少,整條路上才看到3個左右, 想說豁出去了認真跑步就好, 結果照片都拍的2266,跟我的成績一樣XD 雖然不像板上許多神人成績優異, 跑了近三年的我成績依舊沒什麼進步, 但我還是很喜歡跑步,慢慢的,享受一個人的時間。 也在台灣到處跑來跑去參加各地的路跑賽事, 把參加過的比賽心得寫下來跟大家分享,跑步的路上我們不孤獨^__^ --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.14.24.67
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/Road_Running/M.1458783485.A.BA1.html
1F:→ derekQQ: 我跑的大概10.5KM/HRs,這樣算回來配速大概5.71而已... 03/24 12:43
2F:→ derekQQ: 我還看到有人穿去年衣服在跑,紅色底的puma 03/24 12:43
我也有看到,今年的藍色比較好看
3F:推 marvelous69: 我也有去跑喔!!一樣覺得衣服很好看! 03/24 15:53
(握手)
4F:推 tinabjqs: 今年是義美的麵包~~超棒的XDDD 03/24 21:05
我拍完照就立馬吃掉了! ※ 編輯: qqvjutemj (163.21.167.253), 03/25/2016 09:02:43







like.gif 您可能會有興趣的文章
icon.png[問題/行為] 貓晚上進房間會不會有憋尿問題
icon.pngRe: [閒聊] 選了錯誤的女孩成為魔法少女 XDDDDDDDDDD
icon.png[正妹] 瑞典 一張
icon.png[心得] EMS高領長版毛衣.墨小樓MC1002
icon.png[分享] 丹龍隔熱紙GE55+33+22
icon.png[問題] 清洗洗衣機
icon.png[尋物] 窗台下的空間
icon.png[閒聊] 双極の女神1 木魔爵
icon.png[售車] 新竹 1997 march 1297cc 白色 四門
icon.png[討論] 能從照片感受到攝影者心情嗎
icon.png[狂賀] 賀賀賀賀 賀!島村卯月!總選舉NO.1
icon.png[難過] 羨慕白皮膚的女生
icon.png閱讀文章
icon.png[黑特]
icon.png[問題] SBK S1安裝於安全帽位置
icon.png[分享] 舊woo100絕版開箱!!
icon.pngRe: [無言] 關於小包衛生紙
icon.png[開箱] E5-2683V3 RX480Strix 快睿C1 簡單測試
icon.png[心得] 蒼の海賊龍 地獄 執行者16PT
icon.png[售車] 1999年Virage iO 1.8EXi
icon.png[心得] 挑戰33 LV10 獅子座pt solo
icon.png[閒聊] 手把手教你不被桶之新手主購教學
icon.png[分享] Civic Type R 量產版官方照無預警流出
icon.png[售車] Golf 4 2.0 銀色 自排
icon.png[出售] Graco提籃汽座(有底座)2000元誠可議
icon.png[問題] 請問補牙材質掉了還能再補嗎?(台中半年內
icon.png[問題] 44th 單曲 生寫竟然都給重複的啊啊!
icon.png[心得] 華南紅卡/icash 核卡
icon.png[問題] 拔牙矯正這樣正常嗎
icon.png[贈送] 老莫高業 初業 102年版
icon.png[情報] 三大行動支付 本季掀戰火
icon.png[寶寶] 博客來Amos水蠟筆5/1特價五折
icon.pngRe: [心得] 新鮮人一些面試分享
icon.png[心得] 蒼の海賊龍 地獄 麒麟25PT
icon.pngRe: [閒聊] (君の名は。雷慎入) 君名二創漫畫翻譯
icon.pngRe: [閒聊] OGN中場影片:失蹤人口局 (英文字幕)
icon.png[問題] 台灣大哥大4G訊號差
icon.png[出售] [全國]全新千尋侘草LED燈, 水草

請輸入看板名稱,例如:Tech_Job 或 站內搜尋

TOP