作者redevilc (redevil)
看板Road_Running
標題[心得] 跑前的內心掙扎～～
時間Sat Dec 12 22:01:38 2015
我平均一個禮拜跑4～5天，一次約8～12公里，
每次下班後好累，就好掙扎今天到底要不要跑！
每天都背著跑衣，跑鞋上班，就是告訴自己
不要對不起想跑的自己，對不起這些裝備！！
但，其實，每天快下班前都會掙扎，
今天休息吧，天氣變冷了，衣服還沒冼
想躺在沙發上看長片，之類的藉口！
結果，還是開始每天例行的跑步，
只是自己最大的掙扎，應該是：
一但，輸給了藉口，就會給自己更多的藉口！
然後，就放棄跑步了！！
大家，會這樣嗎？！
有點害怕這樣每天左右為難的自己，
真的是有享受跑步的過程嗎？
但，跑完是真的很舒服，原本疲憊的身體，
忽然又有了力量～～
真的，好予盾喔！！
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1F：推 lumia620: 每次都是天人交戰。。最好的辦法就是立刻穿上鞋出門 12/12 22:03
2F：→ lumia620: 我也是每天矛盾。。。 12/12 22:04
3F：→ redevilc: 但，我身體真的有變化，腰有曲線，背變薄了 12/12 22:06
4F：→ redevilc: 腿是結實，屁股變翹！只是，還是掙扎，哈 12/12 22:07
5F：→ runorfat: 告訴自己跑半小時就好，一般開始跑就會跑完 12/12 22:13
6F：推 Miyyukle: 同感 尤其是工作很吃體力的時候 12/12 22:25
7F：推 peil: 起身更衣真的是最困難的 12/12 22:35
8F：推 runorfat: 先把衣服脫掉，拿去污衣桶丟，穿衣服就輕鬆了 12/12 22:42
9F：推 ahwater01: 你跟我完全一樣！跑之前好猶豫，跑完又好爽 12/12 22:43
10F：推 ufjk: 我也是耶，加班、肚子餓、發呆、發懶...，理由真的很多， 12/12 22:53
11F：→ ufjk: 但又很享受運動完的舒暢，有個人伴會不會比較不會偷懶呀? 12/12 22:54
12F：推 blairkimi: 衣服先換完再掙扎 12/12 22:54
13F：推 heidi7829: 我也是耶 12/12 23:04
14F：推 nuj52: 其實你是心累 ~ 12/12 23:16
15F：推 ziponer: 每次工作完，都想著要跑步，結果在椅子上放空到時間過了 12/12 23:36
16F：推 TNTKK: 老實說，只能忍耐或是另外想辦法了… 12/12 23:39
17F：推 mt0241: 掙扎+1，但只要想到跑完後，晚上可以多喝1杯熱可可或多吃1 12/12 23:41
18F：→ mt0241: 條士力架就有動力了… 12/12 23:41
19F：推 Antiquity: 報一場全馬 有目標就比較有動力 12/12 23:42
20F：→ yafx4200p: 天冷~我都變成周末假日跑者 第一天暖身5~10K 第二天LSD 12/12 23:50
21F：推 Dream624: 加入跑團 ！ 12/13 00:00
22F：推 ppc: 別想太多 出門就好 12/13 00:13
23F：推 more210: 出門就對啦 12/13 00:29
24F：推 jihen: 內心小劇場超激烈！借問有新竹跑友可約嗎？但我超新手 12/13 00:34
25F：推 PPPGGG: 出門就對了+1 只要熱完身就覺得不跑很浪費XDD 12/13 00:47
26F：推 gala1217: 了解你的心情！我都想著「如果今天不跑，明天可能會下午 12/13 01:12
27F：→ gala1217: 會更冷啊」，家事隨時可做，跑步不行 12/13 01:12
28F：推 chieher: 最難的就是跨出門的那一步，接下來身體會自己幫你完成 12/13 06:21
29F：推 johnson44: 有同拌差很多~ 12/13 06:28
30F：推 ucanflyhigh: 常掙扎+1 很想在溫暖被窩繼續睡覺，但又只有早上有空 12/13 07:18
31F：→ ucanflyhigh: ，像現在跑完覺得自己還好有跑，且往目標前進一些 12/13 07:18
32F：推 tanyi: 完全是我的寫照Xd 12/13 07:33
33F：推 chongwen: 習慣就不會了，最後都是早上5點開跑，冷冷的很好跑 12/13 09:42
34F：→ chongwen: 近 12/13 09:42
35F：推 osiris99: 掙扎+1,立刻換衣服出門就能逼自己跑了XD 12/13 10:32
36F：推 lu2509: 真的！！！！！每次都在掙扎好煩XD 12/13 10:50
37F：推 redplum: 如果每次都這樣要不要先自己釐清為什麼而跑 12/13 14:21
38F：推 ptu: 我曾經也這樣,所以讓自己不懶惰的方法,以賽代訓(但滿燒錢的XD 12/13 14:25
39F：推 snsnsn: 當然會啊! 就算是專業的跑者也會這樣，村上春樹的書有提過 12/13 15:43
40F：→ snsnsn: 。 12/13 15:43
41F：推 canfish: 好讚 12/13 16:13
42F：推 hugehug: 跑前掙扎，跑完很爽+1 12/13 17:18
43F：推 assddd0206: 最近三天跑一次 越跑越短(無關天氣問題) 12/14 00:56
44F：→ assddd0206: 挫折感越來越大 也會不想跑 12/14 00:56
45F：推 beerbeat: 常掙扎+1 想到要換衣服就天人交戰～ 12/14 01:02
46F：推 pzubfwss: 真的不需要每天跑.... 12/14 02:02
47F：推 liscp: 好像只有在下雨天我才會掙扎 XD 12/14 02:08
48F：推 PURRMI: 不要跑操場比較好 只要一出發就沒得回頭了 12/14 10:34
49F：→ PURRMI: 因為越跑越遠 回家還得走一大段 用跑的還比較快XD 12/14 10:34
50F：推 beja: 每天都在跟床掙扎 12/14 10:39
51F：推 clichy11: 跟自己說明天可能下雨沒得跑，就會想出門了 12/14 12:38
52F：推 aakira: 樓上的說服詞很適合小弟，謝啦樓上大哥 12/14 15:52
53F：推 cro062577: 我跟P大一樣 ，跑遠點就會繼續跑了 ！因為再怎樣你都要 12/14 16:57
54F：→ cro062577: 回家 。以前都在家附近跑 ，懶惰就回家 ，現在都跑公 12/14 16:57
55F：→ cro062577: 路 ，甚至從桃園跑到樹林 ，越跑越遠 。 12/14 16:57
56F：推 vp89dpoub5: 掙扎+1 掙扎的時候只能趕快穿鞋出門XD 12/14 18:05
57F：推 a901999: 沒有原PO跑的那麼多 但一周兩次 都把它當成每周任務.... 12/14 21:58
58F：→ a901999: 現在覺得沒有跑到會變得很有罪惡感= = 12/14 21:59
59F：推 hanabi2005: 沒這問題，跑步可以抒發心情，每天都很期待晚上跑步 12/16 01:49
60F：推 chihwei739: 天氣冷或是上班很累的話會很掙扎XD 12/18 20:27
61F：推 SaiMenZ: +1 12/20 17:43
62F：→ soonerr: 跑完就會覺得跑前的天人交戰很蠢了 12/27 11:35