作者redevilc (redevil)
看板Road_Running
标题[心得] 跑前的内心挣扎～～
时间Sat Dec 12 22:01:38 2015
我平均一个礼拜跑4～5天，一次约8～12公里，
每次下班後好累，就好挣扎今天到底要不要跑！
每天都背着跑衣，跑鞋上班，就是告诉自己
不要对不起想跑的自己，对不起这些装备！！
但，其实，每天快下班前都会挣扎，
今天休息吧，天气变冷了，衣服还没冼
想躺在沙发上看长片，之类的藉口！
结果，还是开始每天例行的跑步，
只是自己最大的挣扎，应该是：
一但，输给了藉口，就会给自己更多的藉口！
然後，就放弃跑步了！！
大家，会这样吗？！
有点害怕这样每天左右为难的自己，
真的是有享受跑步的过程吗？
但，跑完是真的很舒服，原本疲惫的身体，
忽然又有了力量～～
真的，好予盾喔！！
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1F：推 lumia620: 每次都是天人交战。。最好的办法就是立刻穿上鞋出门 12/12 22:03
2F：→ lumia620: 我也是每天矛盾。。。 12/12 22:04
3F：→ redevilc: 但，我身体真的有变化，腰有曲线，背变薄了 12/12 22:06
4F：→ redevilc: 腿是结实，屁股变翘！只是，还是挣扎，哈 12/12 22:07
5F：→ runorfat: 告诉自己跑半小时就好，一般开始跑就会跑完 12/12 22:13
6F：推 Miyyukle: 同感 尤其是工作很吃体力的时候 12/12 22:25
7F：推 peil: 起身更衣真的是最困难的 12/12 22:35
8F：推 runorfat: 先把衣服脱掉，拿去污衣桶丢，穿衣服就轻松了 12/12 22:42
9F：推 ahwater01: 你跟我完全一样！跑之前好犹豫，跑完又好爽 12/12 22:43
10F：推 ufjk: 我也是耶，加班、肚子饿、发呆、发懒...，理由真的很多， 12/12 22:53
11F：→ ufjk: 但又很享受运动完的舒畅，有个人伴会不会比较不会偷懒呀? 12/12 22:54
12F：推 blairkimi: 衣服先换完再挣扎 12/12 22:54
13F：推 heidi7829: 我也是耶 12/12 23:04
14F：推 nuj52: 其实你是心累 ~ 12/12 23:16
15F：推 ziponer: 每次工作完，都想着要跑步，结果在椅子上放空到时间过了 12/12 23:36
16F：推 TNTKK: 老实说，只能忍耐或是另外想办法了… 12/12 23:39
17F：推 mt0241: 挣扎+1，但只要想到跑完後，晚上可以多喝1杯热可可或多吃1 12/12 23:41
18F：→ mt0241: 条士力架就有动力了… 12/12 23:41
19F：推 Antiquity: 报一场全马 有目标就比较有动力 12/12 23:42
20F：→ yafx4200p: 天冷~我都变成周末假日跑者 第一天暖身5~10K 第二天LSD 12/12 23:50
21F：推 Dream624: 加入跑团 ！ 12/13 00:00
22F：推 ppc: 别想太多 出门就好 12/13 00:13
23F：推 more210: 出门就对啦 12/13 00:29
24F：推 jihen: 内心小剧场超激烈！借问有新竹跑友可约吗？但我超新手 12/13 00:34
25F：推 PPPGGG: 出门就对了+1 只要热完身就觉得不跑很浪费XDD 12/13 00:47
26F：推 gala1217: 了解你的心情！我都想着「如果今天不跑，明天可能会下午 12/13 01:12
27F：→ gala1217: 会更冷啊」，家事随时可做，跑步不行 12/13 01:12
28F：推 chieher: 最难的就是跨出门的那一步，接下来身体会自己帮你完成 12/13 06:21
29F：推 johnson44: 有同拌差很多~ 12/13 06:28
30F：推 ucanflyhigh: 常挣扎+1 很想在温暖被窝继续睡觉，但又只有早上有空 12/13 07:18
31F：→ ucanflyhigh: ，像现在跑完觉得自己还好有跑，且往目标前进一些 12/13 07:18
32F：推 tanyi: 完全是我的写照Xd 12/13 07:33
33F：推 chongwen: 习惯就不会了，最後都是早上5点开跑，冷冷的很好跑 12/13 09:42
34F：→ chongwen: 近 12/13 09:42
35F：推 osiris99: 挣扎+1,立刻换衣服出门就能逼自己跑了XD 12/13 10:32
36F：推 lu2509: 真的！！！！！每次都在挣扎好烦XD 12/13 10:50
37F：推 redplum: 如果每次都这样要不要先自己厘清为什麽而跑 12/13 14:21
38F：推 ptu: 我曾经也这样,所以让自己不懒惰的方法,以赛代训(但满烧钱的XD 12/13 14:25
39F：推 snsnsn: 当然会啊! 就算是专业的跑者也会这样，村上春树的书有提过 12/13 15:43
40F：→ snsnsn: 。 12/13 15:43
41F：推 canfish: 好赞 12/13 16:13
42F：推 hugehug: 跑前挣扎，跑完很爽+1 12/13 17:18
43F：推 assddd0206: 最近三天跑一次 越跑越短(无关天气问题) 12/14 00:56
44F：→ assddd0206: 挫折感越来越大 也会不想跑 12/14 00:56
45F：推 beerbeat: 常挣扎+1 想到要换衣服就天人交战～ 12/14 01:02
46F：推 pzubfwss: 真的不需要每天跑.... 12/14 02:02
47F：推 liscp: 好像只有在下雨天我才会挣扎 XD 12/14 02:08
48F：推 PURRMI: 不要跑操场比较好 只要一出发就没得回头了 12/14 10:34
49F：→ PURRMI: 因为越跑越远 回家还得走一大段 用跑的还比较快XD 12/14 10:34
50F：推 beja: 每天都在跟床挣扎 12/14 10:39
51F：推 clichy11: 跟自己说明天可能下雨没得跑，就会想出门了 12/14 12:38
52F：推 aakira: 楼上的说服词很适合小弟，谢啦楼上大哥 12/14 15:52
53F：推 cro062577: 我跟P大一样 ，跑远点就会继续跑了 ！因为再怎样你都要 12/14 16:57
54F：→ cro062577: 回家 。以前都在家附近跑 ，懒惰就回家 ，现在都跑公 12/14 16:57
55F：→ cro062577: 路 ，甚至从桃园跑到树林 ，越跑越远 。 12/14 16:57
56F：推 vp89dpoub5: 挣扎+1 挣扎的时候只能赶快穿鞋出门XD 12/14 18:05
57F：推 a901999: 没有原PO跑的那麽多 但一周两次 都把它当成每周任务.... 12/14 21:58
58F：→ a901999: 现在觉得没有跑到会变得很有罪恶感= = 12/14 21:59
59F：推 hanabi2005: 没这问题，跑步可以抒发心情，每天都很期待晚上跑步 12/16 01:49
60F：推 chihwei739: 天气冷或是上班很累的话会很挣扎XD 12/18 20:27
61F：推 SaiMenZ: +1 12/20 17:43
62F：→ soonerr: 跑完就会觉得跑前的天人交战很蠢了 12/27 11:35