圖文網誌版: http://maroku.pixnet.net/blog/post/33669530 為了抓住夏天的尾巴，九月初特別安排了台南墾丁四日遊。今年五月的旅行，在台南中西 區的水萍塭公園插入了夜跑行程。這一次也如法炮製，在四天的旅行中穿插了三天的慢跑 行程。 9/3 晚上 成大自強操場 11K http://i.imgur.com/Z1Ged2h.jpg 第一天晚上的訓練選在母校成功大學的自強操場。這個地方對我來說有特別的意義，想當 年跑一圈都跑不完的我。這次來這邊就是一個圓夢之旅(?) 晚上八點來這邊，就已經有一大群跑友在這邊揮灑汗水了。自強操場分成小圈&大圈 小圈指的是繞著球場範圍一圈約莫500M左右。 大圈則包含自強校區四大金剛系館的範圍， 一圈大概1.2KM。 道路很寬敞，也有燈光。靠近後門有飲料販賣機和廁所，是很棒的練跑場所(再度悔恨為 什麼大學時不愛運動)。偶爾會有進出校園的車輛和學生的腳踏車，跑的時候還是要多注 意。 這天天氣很好，跑了10K加上四次的速度跑練習收工。 http://i.imgur.com/Y7TmFGX.jpg 9/4 早上 民宿>>安平運河來回8K http://i.imgur.com/7JiNNuj.jpg 隔天早上和跑友霹靂嬌娃女孩們一起計畫了晨跑連線大計畫。最近禮拜五早上大家都相約 晨跑，在假期前的最後一個工作天早上，給自己激勵一下。這個禮拜大家剛好分散各地， 我們就想到，何不來個連線跑計畫。於是早上就拎著跑鞋出發運動了。本來打算去跑成大 光復操場，但是看了一下民宿附近的地圖發現，安平運河就在旁邊，跑到安平也只要3K的 距離。於是改變計畫來到運邊，一大早也看到幾位跑友也趁早晨來慢跑。 http://i.imgur.com/hPs0hrs.jpg 運河兩側都有寬敞的人行道和樹蔭 http://i.imgur.com/DwY76Lc.jpg 最後快到運河還有兩個機器人跟你SAY HELLO http://i.imgur.com/13nJMxW.jpg 原來這裡還有一個水底隧道(但九點才開放)，跑到底是美麗的安平港 http://i.imgur.com/wp6og8m.jpg 往另一個方向跑著跑著來到現在還沒有擠滿觀光客的安平古堡，門都還沒開呢! 趁機在這邊完成了我的連線任務照片(最後會變成甚麼呢?待會就告訴你) http://i.imgur.com/gXsQP0G.jpg 享受了一下寧靜的早晨跟安平古堡後，再從另外一側左岸的林蔭大道回去。跟剛剛靠近市 區的那側不同，這一側靠近住宅區。中途還可以看到划船選手的訓練基地(和選手們結實 的身材>///<) 環繞一圈約8K完成早上安平小旅行 http://i.imgur.com/U8TlCES.jpg 最後晨跑的連線成果也出爐啦! 透過拼接照片完成驕傲的連線跑大愛心 雖然是自己跑，但是一起完成一個任務，也像是朋友陪著你一起呢 9/6 早上 墾丁小灣往鵝鑾鼻方向來回 10K 最後一天的早上，聽朋友說墾丁大街後的公路也很適合練跑。一大早就從飯店開始朝鵝鑾 鼻方向前進。中間大部分時間都有陰影遮蔽，但旁邊的樹硬是隔開了海洋跟我(嗚嗚) 中途跑到帆船石後，可以短暫的欣賞一下海天一線的美景。 今天時間有限+太晚起跑，沒到鵝鑾鼻就折返了。 列入下次目標~ 在旅行的路上，有的時候嫌走路太慢，開車太快。想要品嘗一個都市的美好，何不提起妳 的跑鞋一起探索新的世界呢? 有的時候也會發現一些不同的小驚喜喔! http://i.imgur.com/N3iSqja.jpg --

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