作者ungerecht (每個開始)
看板Road_Running
標題[心得] 草山月世界308超半馬
時間Sun Dec 16 14:50:57 2012
這是我第三個半馬，也是目前跑過最硬的！
第一次跑這種上上下下高高低低的山路，是一種意志的考驗，心靈與肉體的雙重的折磨。
總成績是：2：56：31 (去程：1：25：41，回程：1：30：50)
女D組名次：18/62
簡短心得歸納如下：
1.連續的上坡好痛苦，遇到超級陡的大斜坡時，直接投降當步兵！
在我附近的前後左右跑者幾乎都這樣，
大家真的被上坡折騰慘了，是軍容壯盛的步兵大隊！
2.到了下坡就因勢利導，順著斜度一路往下衝，好怕膝蓋會爆炸！
3.補給站設得剛剛好，來回共六站。
除了水、運動飲料、還有香蕉、橘子、番茄、巧克力麵包、台式馬卡龍、不知名酥餅。
4.接近二寮觀日亭那裡望去，風景很迷人。不少人停下來拍照！
5.廁所滿乾淨的，男生這邊大排長龍。女生這邊倒是還好，很快就輪得到我！
6.比賽完晶片繳回，成績立刻列印出來，效率非常好！
7.獎牌很有份量，設計得也很有質感！迷彩衫質料不錯，算好看的紀念衫了！
8.賽後，超半馬拿到的是便當，我本以為是餐盒。
現場有冬瓜茶、薑母茶可以無限喝，我喝了薑母茶，很真材實料，好喝！
9.山地馬真的好累，下次不敢隨便亂報名了！
但這場比賽辦得很不錯，小而美～
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◆ From: 122.121.114.117
1F：推 apapig18:xd 我2:56:36 前面怎沒印象有女生 我累了嗎？ 12/16 15:02
2F：推 waftwalker:大概是出發時間不同的問題 12/16 15:12
3F：推 Mugiwara:男生廁所排隊的是要大號，一堆不知情的小號也在那邊排@@ 12/16 15:39
4F：→ kaifrankwind:不然小號要去哪裡上? 12/16 15:57
5F：推 odinhung:男生小號是不用廁所的....(豪邁).... 12/16 16:14
6F：推 cyr1216:推完賽!! 12/16 16:16
7F：推 gamemonkey:辦的比路協好一萬倍，水杯、舒跑供應俱全。一堆東西吃 12/16 19:45
8F：推 egg19900805:主辦單位很用心 真是太感動了!!! 12/16 20:30
9F：推 ohohtree:我第一次路跑吃到鳳梨酥這種東西耶XD 可惜不多吃 哈哈 12/16 20:31
10F：→ ohohtree:這場比賽質感真的不錯 尤其初馬獎的那隻馬不知道是不是 12/16 20:32
11F：→ ohohtree:木雕的 看起來好漂亮 12/16 20:33
12F：推 Mugiwara:小號不用排隊，直接進去上阿...XD 12/16 21:03
13F：推 youngz3:推!!恭禧完賽!! 12/17 08:24