作者ungerecht (每个开始)
看板Road_Running
标题[心得] 草山月世界308超半马
时间Sun Dec 16 14:50:57 2012
这是我第三个半马,也是目前跑过最硬的!
第一次跑这种上上下下高高低低的山路,是一种意志的考验,心灵与肉体的双重的折磨。
总成绩是:2:56:31 (去程:1:25:41,回程:1:30:50)
女D组名次:18/62
简短心得归纳如下:
1.连续的上坡好痛苦,遇到超级陡的大斜坡时,直接投降当步兵!
在我附近的前後左右跑者几乎都这样,
大家真的被上坡折腾惨了,是军容壮盛的步兵大队!
2.到了下坡就因势利导,顺着斜度一路往下冲,好怕膝盖会爆炸!
3.补给站设得刚刚好,来回共六站。
除了水、运动饮料、还有香蕉、橘子、番茄、巧克力面包、台式马卡龙、不知名酥饼。
4.接近二寮观日亭那里望去,风景很迷人。不少人停下来拍照!
5.厕所满乾净的,男生这边大排长龙。女生这边倒是还好,很快就轮得到我!
6.比赛完晶片缴回,成绩立刻列印出来,效率非常好!
7.奖牌很有份量,设计得也很有质感!迷彩衫质料不错,算好看的纪念衫了!
8.赛後,超半马拿到的是便当,我本以为是餐盒。
现场有冬瓜茶、姜母茶可以无限喝,我喝了姜母茶,很真材实料,好喝!
9.山地马真的好累,下次不敢随便乱报名了!
但这场比赛办得很不错,小而美~
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◆ From: 122.121.114.117
1F:推 apapig18:xd 我2:56:36 前面怎没印象有女生 我累了吗? 12/16 15:02
2F:推 waftwalker:大概是出发时间不同的问题 12/16 15:12
3F:推 Mugiwara:男生厕所排队的是要大号,一堆不知情的小号也在那边排@@ 12/16 15:39
4F:→ kaifrankwind:不然小号要去哪里上? 12/16 15:57
5F:推 odinhung:男生小号是不用厕所的....(豪迈).... 12/16 16:14
6F:推 cyr1216:推完赛!! 12/16 16:16
7F:推 gamemonkey:办的比路协好一万倍,水杯、舒跑供应俱全。一堆东西吃 12/16 19:45
8F:推 egg19900805:主办单位很用心 真是太感动了!!! 12/16 20:30
9F:推 ohohtree:我第一次路跑吃到凤梨酥这种东西耶XD 可惜不多吃 哈哈 12/16 20:31
10F:→ ohohtree:这场比赛质感真的不错 尤其初马奖的那只马不知道是不是 12/16 20:32
11F:→ ohohtree:木雕的 看起来好漂亮 12/16 20:33
12F:推 Mugiwara:小号不用排队,直接进去上阿...XD 12/16 21:03
13F:推 youngz3:推!!恭禧完赛!! 12/17 08:24