作者pilot5566 (鍵盤機師)
站內Road_Running
標題[問題] 後腳根拱片磨破會割腳...
時間Wed Nov 21 08:37:58 2012
我三個月前買了一雙不知道什麼型號的nike慢跑鞋，對我這個扁平足而言算舒服！
每天一直跑 昨天跑完發現後面拱片磨破了
今天照樣穿去跑 結果後腳根一直磨一直磨
剛剛跑了兩公里腳後根又痛又燙
受不了提早休兵了，剛剛發現竟然流血了！
由於原Po現在在南美洲工作下班都會跑6k 減肥
這邊慢跑鞋價位都是台灣價錢+1k
運動用品店看到的 加上我扁平族又大size 鞋子不好挑
才穿三個月這邊價錢又不合理又不好找
對我這勤儉刻苦的人買不太下手
所以暫定不買新鞋的話辦法可以用什麼修復？
有沒有建議貼什麼或怎麼處理才不會繼續割腳？
先謝謝個位拉 啾咪
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◆ From: 190.98.27.17
1F：推 ArSaBuLu:之前我有雙nike也是腳跟的塑膠片碎裂 連襯布都磨破了 11/21 11:03
2F：→ ArSaBuLu:有時被割到超痛 不過那應該歸咎我穿鞋子都"直接硬踩進去" 11/21 11:07
3F：→ ArSaBuLu:後來新鞋子都用鞋把穿 就沒這個問題了 囧> 11/21 11:11
4F：推 lordwill:襪子穿厚一點 11/21 11:52
5F：推 vivaidia:個人是把拱片弄成碎片 11/21 16:49
6F：推 deo2000:那個拱片是用來穩定跟骨動作，對腳跟保護很重要，請不要踩 11/22 23:24
7F：→ deo2000:它，不然鞋子的功效會大打折扣，足踝越差的人感受越明顯 11/22 23:24
8F：→ yangchunfeng:用蠟燭摩擦鞋跟跟腳跟接觸的地方+襪子..可以改善狀況 11/27 01:25