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好友的慫恿下報名了2012 第13屆太魯閣峽谷國際馬拉松 是小弟的初馬(也從沒跑過半馬或什麼短程5,10公里的) 原本只想來個半馬之類的 不過生性貪小便宜的我想到全馬多了ㄧ倍距離 報名費卻只須多繳100元 而且來去花蓮的交通費也是將近ㄧ倍的報名費 加上秒殺搶購報名與台鐵火車票的心力成本.......... .......就不知哪根筋不對ㄧ時手滑報名了全馬... 之前斷斷續續有在健身房跑跑步機 七八月工作超忙於是打氓了整個夏天 直到10月初覺得應該天天去健身房報到加緊練習 於是每天規定至少週間日必須跑個6km/30min 也就是所謂五分速,12kph 週六日就閑散不限時間的跑個9~12km 跑了近一個月 直到最後一個週末想離開跑步機 於是沿著新店溪右岸從新店湯泉 一路經中安 秀朗 福和 永福 中正橋 跑到華中橋折返 來回將近半馬的距離 跑得快起肖了 完全沒有水和能量補給 雖然完全失去一週後即將跑完太全馬的信心 可是卻莫名地...喜歡上沿河畔迎風路跑的暢快愜意!! 終於來到 11/2 週五懷著興奮焦慮的心情 領著好不容易搶到的車票奔向睽違三年的的花蓮 (之前曾經在花東縱谷裡打滾過一年光景) 11/3 清晨7點開跑 ㄧ路除了前面10公里長春祠以前很想小便之外 感覺跑起來整個十分寫意 事前算過如果6小時內要跑完全馬,均速度至少要7kph 所以如果前面用10kph跑 後段就可以輕輕鬆鬆用走的完賽囉! 於是一直告訴自己: "至少前面半馬速度在10以上" 然後再加5km , 再加5km, 再加5km,...... 再降速用半走半跑 就這樣...... ㄧ路欺騙自己的身體以10~12kph跑到了 25(天祥), 30(九曲洞回程),35(剛出燕子口??) ........... 直到最後5,4,3,2,1km倒數... 到出砂卡噹第一個隧道時以為要終點了 沒想到只落的個Last 1KM 的下場, 最後ㄧ里更是無法無天的GGYY 第二個砂卡噹隧道永無止盡的微微前彎 彷彿一個世紀看不到光明ㄧ樣..... so painful, so suffer... 最後 衝出隧道跑過終點感應時 原本飄著的細雨漸漸變大了 我沒有分不出是雨還是淚水的錯覺 只是淡定的想著 哇靠 "我平庸無聊的人生好像又邁入新境界了!!" 想著珍愛的家人們 想告訴他們 我跑完了 第一個馬拉松 在這座 2009年我開著破tercel 1.5馳騁了無數次的 我私自認定台灣最棒景點的美麗峽谷 3:54:44 (10.8 kph) 279/2610 (overall) 74/814 (division) finally... 工商服務時間 XD THANKS VERY MUCH to my friend who summoned me and got tickets for me, and my partners: Garmin FR-60, Sony W262, and LEONA LEWIS, who saved me from the incredibly indolent bossa nova --



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◆ From: 122.146.39.72 ※ 編輯: coldelec 來自: 122.146.39.72 (11/05 01:41) ※ 編輯: coldelec 來自: 122.146.39.72 (11/05 01:53)
1F:推 elefox:好快的成績 恭喜初馬完賽~ 11/05 02:12
2F:推 civilian5566:恭喜完成初馬, 一個比一個猛啊 11/05 05:41
3F:推 bbrret:真的每個初馬都好猛.....山路都還破4 11/05 09:11
4F:推 wubai32:大家都好強 11/05 09:18
5F:→ Agatha0822:初馬太快了....恭喜恭喜~朝330邁進了 11/05 10:33
6F:推 PILICATCAT:不錯的初馬成績! 11/05 12:13
7F:推 sbc:厲害 初馬就這麼快~~ 11/05 23:40







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