[前言] 從以前一直都很喜歡台中山城帶給自己悠閒的感覺 簡章出來時看到半馬路線有東豐+后豐自行車道 不同於踩單車 可以用雙腳體驗這一段路線 於是就決定報了半馬 只是自己之前參賽了幾場半馬都是3小時上下關門階段完賽 賽前幾週假日跑了幾次10+k的山路 雖然速度還是不快 但也帶給自己一些信心 [賽前] 前一晚公司加班到12點才下班 1點多睡結果怕睡過頭3點就醒了 加上擔心會場不好停車四點半就從家裡開車出發 約5點10分到石岡已經開始塞車了 還好一下子就在路邊找到停車位 到了會場 找到ptt路跑社的布條 大合照後就準備出發 從會場到起跑點還要走一小段階梯 前夜的幾乎沒睡走上起跑點這段還有點頭昏 告訴自己 慢慢跑就好 [起跑] 鳴槍後擠了一分鐘多過了拱門開始沿著豐勢路往東勢方向前進 一開始石岡市區路段就有不好跑的上坡 不過還是慢慢的跑上去 然後到了3k 半馬與全馬分流後 半馬開始往自行車道前進 沿途都有民眾加油 也有ptt的跑友經過時喊了加油 跑著跑著雖然一直等不到半馬第一水站有點崩潰 但天氣陰涼還是給自己跑下去的動力 就這樣6分半速慢慢跑著 7k處終於等到第一個水站 補給站有運動飲料.水.海綿.還有特別的橘子+梅粉 吃喝完繼續慢慢跑 到了11k到了花樑鋼橋景點 拍了照後過橋就進入了九號隧道 跑完一公里多的隧道後開始遇到緩上坡 14k後開始跑跑走走 到了后里馬場跟旁邊的啦啦隊一一擊掌完後 開始進入了上坡路段 看了倒數5公里的標誌 此時花了1小時58分 也知道要在時限完賽應該沒有問題 進入了上坡就慢慢的走上山想說下坡再開始跑 不過爬上制高點後自己也沒啥體力了只能慢慢的跑下山 到了最後一公里想說要好好的衝 結果出現在眼前的是一段陡上坡 身邊的半馬後段班在這段幾乎沒人用跑的 此時全馬第一名的肯亞跑者經過了 只看他輕鬆的跑完這段陡上坡 過了陡上坡再跑一段下坡就準備上壩頂 壩頂上有不少相機在捕捉回終點的畫面 就這樣慢慢的跑回終點 [賽後] 大會成績2:46:40 手機自測2:45:09 還是很慢的成績 但至少比前幾場半馬的三小時上下還是有小進步 到了終點大會還一一發送伴手禮 還有水果禮盒(1顆紅柿+四顆橘子) 回到PTT布條有熱心跑友提供冰涼的飲料 跑完後的冰涼飲料特別過癮 (可惜要開車就沒拿啤酒了) 吃完便當領完成績證明後就離開會場回家補眠了 扣除第一水站太遠以及成績證明只有顯示大會成績 能跑這一段路線還蠻開心的 接下來兩週還有台灣大道22.6K和田中半馬 希望自己都能順利完賽 --

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