作者pftman (查理誠)
看板Road_Running
標題[心得] 貓空路跑 初半馬
時間Sun Oct 28 15:18:15 2012
先承認我是政大的研究生, 國中的時候有跑過路跑, 國中最遠跑過10KM
平常跑河堤腳踏車道練習, 大多都跑到寶橋就折返回來了(約6KM)
一個禮拜大概跑2~3天, 前一陣子有練過一次10KM(操場)
不過因為上個禮拜我感冒, 加上課業很重, 就完全沒有練習.....
今天的貓空路跑, 覺得上坡超級多, 去程跑到快崩潰XD
回程的時候, 被一輛轎車擋住路, 礙於路小人又多的情況下, 車子也沒有辦法直接開走
而只能開得很慢...(交通管制沒有辦法到完美)
接受了每一個補給站的供應, 終於跑回了政大
在楓香步道的路上, 我小腿抽筋了....一路走到蔣公銅像才繼續跑
跑到快到終點的操場時, 我小腿又抽筋了....最後就用走的走回終點
完賽成績：1:53:00
男戊組：29
總名次：161
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.225.220
※ 編輯: pftman 來自: 114.36.225.220 (10/28 15:18)
1F：推 Aaron22:握手~在下也是初半馬。前5k到杏花林那段差點爆掉當步兵 10/28 15:31
2F：推 hbw1986:好神 山路的成績這樣好厲害喔..... 10/28 15:32
3F：推 odinhung:神人..初半馬跑這麼快.... 10/28 15:58
4F：推 elefox:恭喜初半馬完賽~ 10/28 15:58
5F：推 resbe:初半馬很令人感動!^~^ 恭喜啦 10/28 16:00
6F：推 civilian5566:就練不夠所以才在最後上坡抽筋,以你的程度,練夠好好 10/28 16:06
7F：→ civilian5566:跑完,又是一個強者啊! 10/28 16:06
8F：推 liinlisa:你抽筋了可是還是跑的比我還快耶XDDD 好傷人喔哈哈 10/28 16:13
9F：→ liinlisa:不過恭喜初半馬完賽好厲害 10/28 16:13
10F：→ civilian5566:樓上不是有得名次嗎? 又上台領獎很厲害! 10/28 16:17
11F：推 little0817:恭喜初半馬，山路成績還這麼漂亮！下次平地破PB 10/28 16:44
12F：推 comlcs:今天貓空那邊有下雨嗎？ 10/28 17:27
13F：推 shihfeng:綿綿細絲 10/28 17:39
14F：推 fallujah:恭喜 小弟是最後200m抽筋... 10/28 18:06
15F：推 wubai32:超強 10/28 18:22
16F：推 ekulcmdn:最後的楓林大道回操場的前20M抽1隻，到了抽2隻~ 10/28 19:38
17F：推 georgewesley:去程看到蔣公銅像很興奮，回來時看到卻很想把他推倒. 10/28 21:22
18F：推 aflutterfly:樓上XDDDDD 我大笑了XD 10/28 23:44