因為怨念很深 此篇文章後半段是抱怨文 不喜歡的跑友請左轉^^ 人生到目前為止 如果8K 10K的健康組不算的話 跑過的賽事有 2009國道馬拉松 半馬(第一次跑半馬跑到這場超幸運) 2010國道馬拉松 半馬(遇到沙塵暴+左膝蓋在這場爆掉了>"<) 2012國道馬拉松 半馬(遇到大熱天) (遮臉 因為國道馬跑起來實在很虛榮啊XDDD) 然後 為了後面有雕個人頭像的完跑獎牌 我報名了2012合歡山馬拉松 也挑戰看看25K 10月6日一早快7點 直接從民宿走到國民賓館搭接駁車 抵達會場後看了熱血的全馬組起跑 又看了健康組起跑 終於輪到自己啦!!!! 沿途風光不必多說 山巒搭配著雲海 確實是美極了!!! 涼爽的天氣非常適合跑步 起跑後約莫2.8K處 出現第一個補給站 有水 運動飲料 芭樂 香蕉 西瓜 梅子粉以及鹽巴 歐~超豐盛的啊!!!! 最讓我印象深刻的是西瓜 又甜又多汁 非常好吃 沿著上坡路段不斷往上跑(走) 經過梅峰 翠峰 心中的喜悅油然而生 經過翠峰後是半馬組的一大考驗 翠峰到鳶峰這段實在非常硬 上坡越來越陡 遮蔽也少了許多 只能不斷喘著氣 努力邁開步伐往上爬 終於!!!!我到鳶峰啦!!!!!!!(大喊) (此時已跑了2小時45分>"<) 很興奮地和25K折返點合照之後 接下來是內心覺得應該會很順利的下坡路段 人算不如天算 膝蓋的舊傷讓我下坡只能走走停停 為了在4.5HR內完賽得到完跑獎牌 也只能在膝蓋許可範圍內努力往終點奔去 此時開始起大霧 體感溫度越來越低 最終仍是沒能在時限內跑到終點 完跑時間大約是4:43(哭哭) ==============================以下是抱怨文========================= 我想我可能是被路協辦的活動給寵壞了 半馬只要繳納600~700元報名費(已扣除100元晶片押金) 途中食物補給充足 來回接駁車 完賽餐盒 完賽浴巾(或毛巾) 完賽後立即領取獎牌 讓我覺得跑馬拉松 主辦單位就應該要做到如此 關於這次的合歡山馬拉松 我真的要抱怨: 1.途中補給食物不算充足 過折返點後的第一個補給站 只有水 其他像是運動飲料 水果 鹽巴都沒有了 但我好餓啊!!!!!!! 之後第二個補給站有喝到高山茶 山粉圓 也有吃到饅頭 (但不知道後面跑友有沒有吃到) 第三及第四個補給站也還有少量的水果 但此時現場義工的對話讓我有點不開心 義工A:西瓜快不夠了耶 怎麼辦 義工B:那給他們喝水就好了啊!!!! 我的內心OS:你來跑跑看!!!跑到快虛脫時聽到這種不把跑者當回事的對話會不會火大!! 2.獎牌及完跑證明 行前通知上還說獎牌及完跑證明是完跑後立即領取(未寫組別) 好不容易跑完後到達會場 才看到手寫紙板說"半馬組獎牌及完跑證明賽後補寄" 行前通知和實際情況寫的不一樣 為了獎牌奔回終點的FU都不見了!!!! (雖說我也沒在時限內完跑) 3.里程標示有誤!? 起跑點是台14甲線11公里處 折返點是台14甲線24公里處 (24-11)*2=26 也就是說我實際跑的距離應該是26K (經chenshing板友PO文內容 實際距離為26.8Km) 但報名簡章上明明標示半馬組為25K 或許跑友覺得多1.8K沒太大影響 但我不是練家子 平常練習大概是跑操場6K (這次報名也只是拚時限內完跑且膝蓋不受傷) 里程數增加1.8K對我和我的膝蓋來說是很大的負擔 (特別這場高山馬拉松又很硬>"<) 4.完跑後的食物補給 經詢問工作人員 完賽食物補給處要從會場往上走約600公尺 好不容易600公尺走完(且這600公尺也是上坡路段) 又出現一個45度陡坡(應該有50公尺長) 看到陡坡時超傻眼 跑完已經很累了 這一來一回也是1.2K啊!! (還是大會覺得26K和42K都跑了 再加1.2K又如何) 補給的食物是鹹粥和豆花 由工作人員現場直接撈給跑者 鹹粥是葷的 主辦單位認為沒有吃素的跑友嗎(不過素食者原本就不佔多數這也算了) 豆花是幾位工作人員分工合作 有人挖豆花 有人撈薏仁 有人舀糖水 有人加碎冰 只是天氣很冷 我前面的跑友 我 我後面的跑友都要求要不加碎冰的豆花 但工作人員仍一股腦地撈有冰的豆花 好不容易得到不冰的豆花後 工作人員說:要自己加礦泉水或是白開水喔 不然會太甜 ....讓人無言... ......我們是隨身配備礦泉水嗎....... 很想問問大會 直接發放餐盒 很困難嗎?? 把煮好的鹹粥跟豆花運到會場 很困難嗎?? 且發放鹹粥及豆花處旁就有運動用品廠商販賣商品 實在很難不讓人亂想... 5.接駁車 大會僅有國民賓館往會場的去程接駁車 但卻沒有會場往國民賓館的回程接駁車 不過這邊我也有疏忽 沒注意到簡章上並未說明"有回程接駁車" 現場問工作人員聽聞沒有回程接駁車時很傻眼 事先也沒有查好當地客運的資訊 最後是從會場走3.5K回到民宿 (走了兩個多小時啊...還飄起雨 腳好痛>"<) 這場賽事 大會實在讓我失望+火大 感覺很像是跑完後就大會不管你了喔!!!跑者請各自顧性命!! 且報名費很貴 半馬要價1,100元 我實在不知道這1,100元是花到哪裡去了!! 對我來說是C/P值極低的比賽 (還是我真的被路協寵壞了???) 以後謙信辦的活動 我想我應該都不會報名了!! 今日靠雙腳移動的里程數 賽事26.8K+領食物1.2K+走下山3.5K 合計31.5K 我也算是突破自我了XDDDD 不好意思讓大家看了這麼多抱怨文 我跑半馬的成績一直不是很好 總是只求完跑就好 可能也有人覺得我是溫室裡的花朵 跑步就跑步 不需抱怨這麼多 可我實在不吐不快啊!!! =========================抱怨文結束========================= 扣除主辦單位不貼心+不專業的部分 合歡山馬拉松難度高 風景優美 跑的過程其實很暢快 佩服跑全馬的跑者 真的很厲害!!!!! (我跑半馬就快掛掉了>"<) --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.104.180.63 ※ 編輯: bagapig 來自: 59.104.180.63 (10/07 15:45)