作者odinhung (奧丁)
看板Road_Running
標題[板友] 大家好我是新人Odin
時間Fri Oct 5 09:39:25 2012
大家好,我雖然年紀不小,42歲,不過在跑場上卻是超級菜鳥....
去年開始練跑,從跑800m就喘到快死,到現在10km在54min內完成,對於已經42歲的我來說
這應該也算是一種成積,從小就最痛恨跑步的小胖子,沒想到今年居然報了年底的富邦半馬,
而且在上個禮拜的LSD也花了2 hrs 17min跑完21.5km,希望明年有機會能挑戰更讓人熱血
的全馬
練跑的原因....當然是減肥囉...172cm..98kg...到現在76kg...離目標65kg還有段遙遠
的距離,現在越來越難減...可是想要成績更進步,那還是要減肥...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 49.218.41.74
1F：推 doublecross:大哥你好樣的～ 10/05 09:40
2F：→ timj23:這年紀很多都是強者耶!而且大哥的速度也相當不錯 10/05 09:49
3F：推 FREEDINO:好棒!我太不認真了 10/05 09:51
※ 編輯: odinhung 來自: 49.218.41.74 (10/05 10:40)
4F：推 PILICATCAT:好強阿! 希望我42歲時候還跑得動.. 10/05 10:45
5F：推 whitestripe:推一個 路跑70才開始 10/05 11:20
6F：推 marathons:這年齡10k跑54min很好了. 172cm在70到75kg間就不算超重. 10/05 11:33
7F：推 cutiepie:大叔你好！全馬加油！ 10/05 12:36
8F：推 elefox:大哥您好~~年底半馬和明年全馬加油 10/05 12:39
9F：推 ritt:您是我的榜樣~~~ 10/05 12:54
10F：推 exhausty:自己練半馬有217，比賽那天破2沒問題 10/05 13:03
11F：推 Jochum:你不會老啦.我還比你老1歲.. 10/05 14:19
12F：推 RobertAlexy:大哥加油！ 10/05 14:43
13F：推 walacat:讚啦 10/05 14:59
14F：推 Artemisl:大哥加油!!妳好棒~ 10/05 15:37
15F：推 lordwill:真希望我到這個年紀也可以這樣!!! 10/05 17:52
16F：推 damphaar:一起加油 我年底也要跑半馬 10/05 17:57
17F：推 lionsoul:歡迎加入路跑行列 10/05 19:03
18F：推 kkzm:好強喔,瘦真多 10/05 20:35
19F：推 hl4:太厲害了 10/05 22:31
20F：推 semtsinida:大哥~水啦~ 10/06 01:19
21F：推 d0gking:真棒，比一堆年輕人還厲害! 10/06 20:57
22F：推 s9625243:加油 10/06 21:52