作者elvis533 (變成御姐控了 囧)
看板Road_Running
標題[板友] elvis533
時間Tue Sep 4 10:40:29 2012
ID: elvis533
性別: 男
居住地: 台北
出沒地: 公館到大稻埕的河堤(傍晚,夏季是晚上)
年齡: 29
跑齡: 半年
路跑經驗: 2012 萬金石 半馬
今年三月跟著山社的朋友們一起跑萬金石馬
才開始接觸長跑這塊領域,之前也有在跑步,但幾乎都沒超過6K
而自從看過村上春樹的"關於跑步,我說的其實是..."之後,
一整個熱血沸騰,訂下一個月至少100K的目標
目前練跑幾乎都是以河堤為主,每次都是15K起跳
大概都是保持12K/h的速度
一個禮拜至少會跑4次
我出沒的地點感覺很少看到年輕跑友,幾乎都是阿伯居多,更不用說馬尾正妹了.......
初馬目標是今年十月的合歡馬
為了這個,有開始在練"劍中劍",當然最終目標就是"風中劍"
另一馬則是太馬
ING則還在考慮中,因為跑台北市區感覺不怎麼有趣,而且人會爆多
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.122.61.198
1F：推 PILICATCAT:好猛! 半年就用5分速練跑了.. 09/04 11:23
2F：推 realfar:我都從敦煌路到大稻逞河堤來回..不過速度只有6分/km.. 09/04 11:29
3F：推 Ruingirl:速度超快!!~~預祝初馬順利，合歡山見囉 09/04 12:10
4F：推 bikeboy106:推 合歡初馬一起加油 09/04 13:14
5F：推 timj23:應該是底子本來就很不錯 半年內就參加過半馬 09/04 13:49
6F：推 vaty:請注意 她是從跑半馬開始算跑齡 所以根本就不只跑半年阿 09/04 17:02
7F：→ elvis533:之前是都在健身房玩有氧和重訓 跑步從沒跑超過10K 09/04 21:32
8F：→ elvis533:現在迷上慢跑後反而比較少去健身房了XDD 跑步超讚～～ 09/04 21:33
9F：推 carter4213:我也合歡山初馬內，可是我比你慢很多，不過風中劍有跑 09/06 08:18