有圖版: http://nydialife.pixnet.net/blog/post/90904930 凌晨快5點從台中出發， 一路通暢無阻比預計時間早到達， 換換衣服醒醒精神，差一點就趕不上7點的起跑， 幸好在會場前1k搭上接駁車， 順利在起跑前到達會場。 這次不是需要回收的"圓形晶片"， 寄好物來不及熱身，就開跑了， 還有布農族人鳴獵槍哦! (照片來源:運動筆記) 上個禮拜因為流感完全都沒有運動， 和太魯閣半馬是不相上下的沒練習， 最多跑操場12圈而已… 今天就抱著慢慢跑的輕鬆心情， 就算用走的也至少在4小時限內完成。 沿路風景好美麗，山很綠，空氣很清新，濁水溪很濁…哈 還有中央山脈吹下來的涼風。 前5K很慢跑，想說就照著這樣的速度跑到終點吧， 只是沒想到我是跑在山路上， 太陽漸漸露臉，開始上坡後就整個不行了，><" 5k到13k都是用走的狀態。 本來算好1小時完成6k，等於10分鐘1k，1分鐘100m， 應該是很easy的事， 眼見13k時間也跑到9:40， 距離11點前只剩1:20， 顧不得小熊瘋狂抽筋(除了句點熊，還有抽筋熊了)， 我拋下她自個兒跑起來了，哈 有人還覺得我的言語激勵打氣是在責念咩。 = = 我只能說跑長程的路跑，最後都是用意志力在驅使著自己向前進… 在20k前都保持著1k 10分鐘內的速度前進， 一個人跑在山裡，沿著河床跑上山繞過一座山頭再往下跑， 邊跑不忘抬起頭看看翠綠的風景， 穿梭在從來不曾來過的原住民部落， 明德、愛國、羅娜、望美、自強、新鄉、豐丘、同富村的居民， 好熱情的給跑友加油打氣。 補給站除了必備的水、舒跑、香蕉、肌樂之外， 還有信義鄉盛產的牛番茄、彩椒、巨峰葡萄… 每站我都補給了好多食物呀。哈 (照片來源:運動筆記) 不停地為自己加油打氣，與自己的身體對話， 更是挑戰自己的身體極限。 不斷地超越別人，也不斷地被全馬選手超越， 這樣的心情不是得意的，而是會和路過身邊的跑友喊一聲加油， 美景加熱情的居民，也讓我忘記長跑的痛苦。 不過一路下坡的結果，前腳掌已經被壓迫的好痛， 終點前最後3k的路程走走跑跑， 想在最後1k好好衝刺，腳好像不是自己的一樣， 心想要再跑快一點再快一點， 腳步還是很緩慢很緩慢的移動呀。 跑完之後，並沒有以往路跑賽的喘， 開心在玉山北峰大景留影， 吃大會用心提供的熱粥與現烤山豬肉， 一隻豬要價1.5萬，今天總共烤了14隻豬!!! 還有小米酒、仙草、愛玉、茶、烏梅汁等冷飲， 現在是路跑賽最開心的時刻了! 哈 就像高木直子跑完要來杯冰涼啤酒和溫泉一樣爽快。 累積第二個半程馬拉松! 除了上下坡和長程跑步之外，只能說這個活動實在太好玩了! 主辦大會真的很用心! (照片來源:運動筆記) 族人鳴獵槍起跑，熱情的原住民，豐盛的補給農產，烤全山豬… 終點和39k處還有專業攝影師幫你補捉特寫， 踏上終點的感應地毯，還會有大會唱名， "完賽時間"獎狀馬上列印出來， 接著有原住民小朋友為你掛上"獎牌"， 還有一大袋"禮物"獻上… 這麼棒的路跑活動，每年都一定要參加呀!!!haha -------------------------------------------------------------------------------- 2012信義鄉葡萄馬拉松 http://sport.promos.com.tw/xinyi2012/0624.htm [超半程馬拉松 23.2K] 梅子夢工廠→豐丘→新鄉部落聯外道路→新鄉→牛稠坑→風櫃斗→愛國→梅子夢工廠 --

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