Road_Running 板


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至善盃光橋夜跑是我第一個報名的半馬 但第一個跑的半馬卻是大洋盃 今年四月初為了4/29的Nike(6K)路跑而開始練跑 後來也參加了6/3早安台北(9K) 接著就是原本沒報到改期才報上的6/24這場了(21K) 前一天晚上七點多準備入睡 睡前還一直想著如果明天跑超過時間or受傷or...之類的怎麼辦 一大早3:00就起床 恍恍惚惚吃完了早餐 3:50搭到車,先前有打電話問客服 預計交通時間80分鐘可達目的地 沒想到後來我是坐在車上看著大家起跑... 一下車當然馬上衝到寄物處 然後趕在2.5K人群起跑前步上軌道 心慌到連runkeeper都來不及開 看著前方約30公尺處就是21K人群尾端 只希望不要跟丟 這天拜起跑時間早所賜,10K前覺得並不太熱,橋上風景也不錯 (之前nike那天感覺太陽比較大,且因為隔音牆關係沒有景可看) 漸漸的跟上前方人群 拿到第一個信物的時候很開心 跑前有探聽到去年這場補給不太妙,也爬了版上的文,負評居多 於是自行準備了2包威德果凍和一瓶600cc(混合運動飲料+水) 沿路遇到補給站也都有拿水和飲料 平常練習最遠跑過13K 這次拿到第二個信物後開始隨波有走一段 一方面是氣溫漸高 一方面是沒力 在新北大橋上的時間是7:40 回程到中段的時候跑約300公尺即有小腿快抽筋的感覺 便又改成走的 就這樣斷斷續續跑跑走走 到了最後一個醫護站 噴了肌樂後狀況改善 心想:等下坡後就要開始跑了不能再用走的,要達到時間內完成的目標 跑在最後2.5K的路上心情百感交集 終於到了終點拱門 完成了! 有一種 阿!原來這就是半馬~ 的感覺 結束後領到跑完證書就離開了 第一次參加半馬覺得辦的還不錯, 從手冊 賽前簡訊提醒 和路上引導 補給等 (也許是沒有可比較的半馬場次及之前有先入為主的觀念) 平常在校園操場跑步 總是散步的人多於跑的人 在河堤上跑的時候則是騎單車的人多過跑的人 能和這麼多人一起跑也只有在參加路跑活動才有的! 今天起床時感受到大腿小腿一起痠 這就是昨天參加半馬的餘感,還要忍個好幾天吧~ PS.補個剛剛在大洋盃官網看到的公告: 承辦單位名衍行銷於6/25因補假ㄧ日,怕無人接聽電話,導致選手困擾, 若有相關路跑疑問,請於隔日6/26上班時間:0930-1830進行詢問, 造成各位選手不便,敬請見諒! 晶片成績於週四進行公告,FACEBOOK活動將於6/26開始, 最後感謝參加者於市民廣場渡過美好ㄧ日 http://tpenoc-run.bcom.tw/index.php --



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◆ From: 163.29.15.198 ※ 編輯: KimPossible 來自: 163.29.15.198 (06/25 13:39)
1F:推 voodoo0406:原來周四會公佈晶片成績啊~ 還以為晶片變裝飾品了哩~:P 06/25 13:47
2F:推 CRIS1004:恭喜完成初半馬,而且以天候來說是蠻硬斗的一場,厲害喔 06/25 17:45
3F:推 orri:這也是我的初半馬 06/25 23:38
4F:→ sun5127:初半馬+1 06/26 06:51
5F:推 A2003001:初半馬+1 06/26 11:06
6F:推 silverguns:初半馬+1 06/26 11:11
7F:推 lavender0815:初半馬+1 06/26 21:54
8F:推 yafx4200p: 初半馬+1 06/26 22:13
9F:→ resbe:妳實踐自己的承諾了 想必有在累積 再來一場半馬吧:)) 06/27 22:36
10F:→ resbe:有來台北跑要跟我說喔~替妳加油哪:))) 恭喜初半馬完成了 06/27 22:36
11F:→ KimPossible:超感謝resbe大大的鼓勵~練習時都穿你送的那件:DD 06/28 18:17
12F:→ sneak: 初半馬+1 https://muxiv.com 08/07 12:01
13F:→ sneak: 這也是我的初半馬 https://daxiv.com 09/10 09:38







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