匿名：小郭 性別：男生 年齡：29歲 職業：宅配業 居住地：台北市大直 練跑地點：大台北地區大街小巷 目前練習量：一週跑3~5天，每一次約10~20公里 今年目標：2012台北馬拉松全馬組完跑+挑戰北宜公路完跑 FB帳號：Kuo Wei-Feng(希望可以和喜歡路跑的跑友們一同分享路跑心得) 關於小郭慢跑： 其實我會想慢跑也是因為想減肥所以想透過慢跑的方式來瘦身，於是在大學時就開始在慢跑了， 只不過當時都只是跑學校的操場而已，但也因此漸漸的對慢跑產生了一點點興趣。 而在2007年參加了我的第一個路跑賽事『2007ING台北馬拉松』半馬21KM組(成績：2小時2分9秒) 也因此讓我更熱愛馬拉松，因此從2007年至今每年的台北馬拉松都有出席參加^^ 於是到了2009年決定報跑『2009富邦台北馬拉松全馬42KM組』也是我的第一全馬(成績：4小時41分30秒 成績真的很差>"<當時目標是希望全馬可以全程跑完但挑戰失敗跑到37KM處後面的5KM幾乎是走回終點的=.= 也因此讓我對全馬產生了一些恐懼所以在往後2010年、2011年台北馬拉松都只跑半馬21K組。 然後在今年初對慢跑有些鬆懈之時，我親大哥(也是慢跑狂熱者)在5月1日勞動節去跑"北宜公路"(5x多公里跑了6小時多吧) 當時大哥回來高興的跟我分享完跑心得當下真的很刺激也完全再度燃燒我對路跑的熱情， 因此讓我下訂目標希望今年也可以完成『北宜公路』完跑的目標(可能很難>"<) 於是從今年5月初又開始勤奮的練跑了， 通常練跑起點都是以自己家(大直)為初發點再去規劃路跑路線(通常規劃10~20公里) 我的目標也希望可以跑遍大台北地區的所有大街小巷都有我跑過的足跡^^ 同時我也會把我每天練跑的照片心得分享在自己的FB上 (希望喜歡路跑的跑友們可以加我哦)^O^ 雖然我身邊喜歡路跑的朋友真的很少，但很慶幸的是我的三位親哥哥們也都和我一樣熱愛慢跑運動， 所以我們兄弟們常常一同參與各個大大小小的路跑活動，雖然我們練跑時間都是個自練跑， 但平常我們都會互相分享路跑的心得，一家人有共同的興趣共同的話題感覺真的很棒^O^ 覺得路跑最愛地方： 1. 跑步時可以隨著音樂完全的放鬆自己享受揮汗快感，以及不受人數、時間、地點隨時想運動就可以了。 2. 可以挑戰自己體能極限(希望自己有一天也有可以跑超馬的能力) 3. 身體健康，雖然我還是過胖但每年身體健康檢查所有指數一切正常我想這應該與我慢跑習慣有關吧。 今年預計參加賽事： 10月合歡山馬拉松(預計報半馬組) 11月太魯閤馬拉松(預計報半馬組) 12月台北國際馬拉松(一定報全馬42KM組) --

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