廢話很多可以不看的網誌圖文版 http://tinyurl.com/837w22w 今日天氣涼爽 河濱公園沒什麼起伏的地形 補給也是很完善 但我卻跑出了僅差於櫻花半馬的成績 我想都是昨天瘋狂打排球的關係.... 打到我手臂腫腳也腫嘴巴流血~"~ 因為有表妹陪同，所以也不急著寄物 而當我正在尋找工作人員詢問怎麼檢錄時 有位學生妹妹就直接來問我檢錄了沒~ 有趣的是，主持人一直在大喊"檢錄的同學請到這邊來" 我原本以為他在跟跑者喊話，要大家趕快去檢錄 結果卻是在找負責檢錄的學生啊XD 因為怕今天會有大太陽(因為是五月底了)或是下雨(天氣預報說的) 特地借了表弟的帽子，只是對於跑步來說，似乎有點太潮了XD 而之前有聽說補給可能不會很好，還帶了瓶小罐的礦泉水 但後來想想，還是沒有帶著跑，覺得太麻煩了~~ 六點準時開跑 42公里往右手邊，21公里往左手邊 一開始的步道有點狹窄 但後來隨著距離拉開，也比較寬敞 因為自己腳和手的狀況都不是很好 想說至少在兩小時半前跑完就好 雖然跑的時候，並沒有覺得腳有任何異狀 但因為左腳還貼著藥膏，還是步步為營，很怕一個拐到就糟了~ 一路上都還算順利的跑跑跑 水站大約3K就會出現一個 有水也有舒跑，第一站好像就出現了西瓜XD 感覺補給沒有之前大家傳言的那麼糟糕 太陽公公今天休息去了 再加上某些路段都會有樹蔭擋著 跑起來真的很舒服 但這樣我借來的帽子不就無用武之地了嗎~~~ 雖然一路上都沒有主辦標示的里程數(只有標42K的) 但河濱公園都會有公里數的指示牌，所以還是可以抓到速度 5K跑完大約30分鐘 而也在這個時候，我看到了21K的折返跑者 心裡想也未免太快了吧!! 但也表示折返點就在不遠的前方啦 接下來的水站也開始出現鹽、海綿、香蕉、番茄等等 我每個水站都有進去喝水，但無法吃別的食物，因為我嘴裡都是早餐的煎包味啊~~ 在經過好幾座橋後，終於看到折返點了 依照自己數的公里數來看，似乎是在8K時折返 領取完信物-手環，折返點也有一個水站 但因為人有點多，我就放棄進站，這也是我今天為一沒有進去的水站XD 折返後的心情總是愉悅的 依照我平常練跑的感覺，前3K會是我最痛苦的時候 然後就會慢慢漸入佳境XD 跑到10K後，我確認了一下時間，大約是1小時 感覺跟我平常的速度差不多，很開心的又繼續往前跑 但這時卻有點想要上廁所了... 在大約13.14K時，有看到流動廁所 但心裡想著應該就快到了，再忍一忍吧 只能說我小看了尿意啊.... 而這時我也看到全馬組的出現在對向跑道了!! 回到起點，約莫16K，表示還有5K要跑 依稀記得在開跑前，有聽到大會廣播說21K組回來後，還得再跑2KM 我當時還傻傻的以為，只要再往前跑2K就行了 等我到了起點才知道，還有折返這件事啊~~~ 夭壽的是，通過起點後，又更想上廁所了 只能暗自祈禱趕快出現流動廁所 而這個時候，天空飄起了毛毛細雨 心裡想，"終於啊!!帽子派上用場了!!" 不過呢，很快就又沒下了XDD 而我很幸運的在最後一個水站的旁邊看到了廁所啊 急忙的進去解決生理問題 再繼續邁開腳步 只是最後這三公里我覺得自己跑得好無力喔 有種怎麼跑也跑不完的感覺 這時有位黑衣男子經過我旁邊時，還鼓勵了我一番 是因為我看起來有點累嗎XD 心裡很感謝他啊~~ 終於再度回到了起點，也真的是終點了 看了看計時鐘，有在我一開始預期的時間內回來 但我原本以為可以更快一點的XD 在終點處領了名次卡和獎牌 舞台旁有供應酸梅湯和仙草冰 但我排著排著，仙草冰卻變成冰豆漿了XDD 至少還是有透心涼~~~~ 獎牌的正面是立體的奧運會 背面則有名稱和日期，可惜沒有公里數 接著再去看分數表 我的名次是402名，成績是2'28''35 沒記錯的話，是除了櫻花半馬之外，自己最不好的一次半馬成績了 跟上次的三重半馬比起來，差了13分左右吧XD 雖然這一陣子都有積極想提高自己速度的念頭 練習時也有試著加快速度，而且成效還不錯 但因為昨天的排球，讓我今天一開始就有心理準備了 所以也不會特別失落或覺得可惜什麼的~ 反正就是練習不夠多啦~~跑步也好，排球也好XD 最後再去領餐盒和毛巾 證書得等待大會再另外寄送囉~~ 如此一來，我上半年的半馬之旅就告一段落了 原本六月有要參加兩場賽事 但因為種種因素，都無法參加了 不知道下次的半馬會是哪一場呢~~XD --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 115.43.51.243