作者coolwoods (跑馬人~)
看板Road_Running
標題[心得] 豆漿無限暢飲之2012金城桐花杯全馬
時間Sun May 13 23:20:57 2012
圖文網誌:
http://blog.xuite.net/coolwoods/blog/60470372
不少人問為什麼我要參加這場，其實也沒啥特別原因，
只是單純跑馬以來，就耳聞土慢辦的桐花杯是屬一屬二的好，
所以不管怎樣就很想來跑一跑，體驗一下。
這場首先要感謝netx擔任PTT團的主揪，還送我一個國旗頭巾，
以及Ruingirl跟convenient24輪流招待，
害我整天都吃得很飽，一度擔心比賽當天會不會又在當吉普賽人，
還好也沒發生啥事哈哈哈。
早上去會場時就覺得沒有太冷，大概就知道今天會很熱了，
於是就決定用輕鬆跑的配速下去跑，大約是6:20的pace，
criky看到就說，"你今天跑得很輕鬆喔" XDDD。
本來上次冬山河跑完後，整個人肉背心，看的我嚇到了，
這場就決定改穿短袖，脖子在護上PTT的頭巾，
不過跑了一段時間覺得悶悶的又把他戴到手上了，
理所當然的脖子又曬的很紅了QQ。
剛開始起跑後，全部的人都塞在小小的自行車道，
要超車蠻難的，而且也很難跟折返的人打招呼，
不過本來我也就是不太會剛開始就加速的人，
就跟大夥龜阿龜的大概再經過一次會場時，才感受到人潮明顯的疏散，
差不多7~8K碰到了5:45的配速員(原來是miyeon)，
聽到他們在聊說怎麼關門的配速員跑得很前面，
有個人就解釋說他是要後半段都要用走的，所以前段才先跑多一點，
不過我自己心裡在想這樣帶的話感覺不是太妥當。
相反的zack40帶的5:00團就一大票人，而且配速相當穩定，
非常厲害，雖然還蠻像進香團的就是XDDDD。
這場土慢動員了不少人，好多的加油啦啦隊，超有活力，
進去補給站的時後，一直要我們多吃一點，才有力氣去跑，很窩心。
話說這次的補給品相當多元化，
除了水跟運動飲料，我最愛吃的就是西瓜和豆漿，
這次的運動飲料我喝不太慣，好險無限暢飲的豆漿救了我一命。
第一圈風蠻強的，加上太陽露面的機會不會太多，
所以2:20完成第一圈，第二圈則是完全的開始承受太陽的威力，
我也開始吃吃喝喝起來，進到補給站，香蕉一個，西瓜一個，
到會場還有養樂多可以拿，被little51還有豬木看到，
兩個人就大喊叫我不要吃太飽XDDD，不過我今天肚子安分的很哈。
差不多這時候已經看到領先群準備回終點了，
但我才正要出發往折返點邁進，還真是有點受挫呢QQ，
這時候速度有稍微掉了一些，變成6:30，
因為自己的鬥志差不多30K後就會掉的很快，
所以今天就告訴自己能跑多少就算多少，
但盡量不要停，到了補給站再來走，
我也維持這樣的想法撐過去折返點，
但差不多到了36K還是開始跑跑走走的，
開始覺得腦袋有點熱熱的，每到降溫處，就一定要拿瓢子沖好幾次水再出發，
顧不得鞋子會不會濕，根本就只差人沒跳進去桶子裡面XDD，
而且彷彿還聽到"嘶~~~~"的聲音，天哪，還有幻聽XDD，
說真的，沒有這些大桶子，我大概要步兵走完後半段了，
好熱阿，又沒甚麼太多的遮蔽物，不管對體力跟意志力來說真是一大折磨，
今天能跑完的選手真的是很辛苦呀~~
最後還是幸運的保五完賽~成績4:50~~
回去後跟鄉民聊天，大夥似乎也對今天的大熱天心有餘悸，哈
而且在跑的過程中也聽到幾次救護車的聲音，希望沒事才好，
這場跑完後也要準備進入淡季了，決定要讓腳好好的休息，
葡萄馬跑完後，夜光杯考慮中，之後就等到十月就在馬場上繼續奔馳啦~~
最後，祝全天下的母親，母親節快樂啦。
[後記]
1.賽後有提供豆漿喝到飽的服務，一連喝了好幾十杯，真的心滿意足阿~~
而且我看到最後人潮快散去還有很多，代表今天的補給相當足夠呀~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.126.135.154
1F：推 nero:恭喜完賽~zack那群真的很大群 05/13 23:23
第一圈折返回來看到真的還挺有趣的~好像進香團一樣XDD
2F：推 cyr1216:恭喜成績好像滿穩定的^^ 跳水桶很好笑 05/13 23:32
呵呵 今天有刻意跑的比較慢 不過還是爆啦QQ
3F：推 koang:恭喜~ 頭巾套在脖子的確沒有很舒服(跟材質不是很好也有關) 05/13 23:34
4F：→ koang:但相較套在手上,我還是習慣套在脖子,且也較顯眼. 05/13 23:34
或許吧 後來戴在手上我也覺得蠻方便 要沾濕都很容易 手伸下去就可了~
5F：推 sandylu:恭喜小松！（開始幻想你泡在水桶中的畫面:p） 05/14 00:21
我怎麼覺得畫面像是待宰的羔羊一樣~下面還有炭火在那邊燒XDD
6F：推 phylin:好幾十杯! 05/14 01:02
喝的很爽~ㄎㄎ~
7F：推 mooreclt:看到腳步還是很穩健的!!... 05/14 09:31
那應該是我還有力的時候吧XDD
8F：推 Agatha0822:昨天超級熱...恭喜玩賽:p 05/14 10:56
真的是很熱 謝謝你唷^^
9F：推 radi035:這種天氣我一定會棄賽~"~ 太恐怖了 05/14 11:31
應該跟北宜差不多啦 你來跑一定沒問題低~~
10F：推 naxy:恭喜 頭巾戴不習慣的人，戴在哪裡應該都覺得難過 05/14 21:31
你說的很有道理= =+ 我一直不太習慣套在頭上，感覺很悶，
大概只能冬天才會這樣做吧XD~
※ 編輯: coolwoods 來自: 59.126.135.154 (05/15 05:45)
11F：推 grime:這場賽後看到小松大口大口吃便當的樣子, 跟之前看照片都一樣 05/15 10:56
12F：→ grime:有種神奇的感覺 (不管照片中或真人小松嘴巴總是在動 XD) 05/15 10:57
13F：推 AZEX:恭喜完賽唷，賽後豆漿喝到飽，又冰又好喝，超讚的 05/15 11:55