作者jiajou (jiajou)
看板Road_Running
標題[心得] 衝破PB的第四馬-三重馬拉松
時間Sun Apr 15 16:51:45 2012
今天四點起床，天色還是黑的，溫度是跑馬的好天氣，陰陰涼涼的，昨天還有下過雨
，感覺空氣也清新許多。
騎車到了會場，首要當然是找到紅布條拍個照，害羞內向的我拍完就趕快離開，寄物
後就找硬梆梆路跑社團(不公開小社團)的朋友，全社團只有我跑全馬Orz，並不是我比
較厲害，而是他們跑得比較保守，而且要跑就要跑好成績，不然就不跑，不像我跑健
康的。
平時練跑地點不是運動場就是河濱自行車道，跑這場感覺有半個主場優勢，其中一段
路LSD練習還有跑過，單調的往返四趟我再熟習不過，基於前三場跑馬經驗，跑快跑
慢都會爆(撞牆)，不如就按照跑半馬的速度先衝，撞牆的時候再說囉，結果不知怎麼了
，並沒發生大撞牆事件，猜想可能上一馬，豐原馬拉松穿了塔拉烏馬拉族人的一片
涼鞋緣故，把小腿跟腳掌筋進化了，進水站後再起跑也不會很困難，最後自測成績為
419總排357，還是很菜的成績啦，不過比起上一場豐原馬549的成績，一掃陰霾，
太高興了^^
值得一提的是硬梆梆社團裡有兩位得獎，團長半馬還跑出133的妖怪成績，有被嚇到
@@
第一次PO心得，文筆差，請見諒囉^^"
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◆ From: 219.85.42.57
1F：推 askj:讚喔 04/15 18:39
2F：推 jengys:恭喜完賽!! 04/15 18:53
3F：推 ppsj:549－419 不錯喔 04/15 19:19
4F：→ liinlisa:好強大的進步 很厲害 04/15 19:34
5F：推 radi035:這進步幅度 不得不推 04/15 20:35
6F：推 howe839:恭喜完賽!!^^ 04/15 21:22
7F：推 nero:進步幅度好大~恭喜 04/15 22:57
8F：推 koang:恭喜~ 我之前527->357有異曲同工之妙XD 04/15 23:27
9F：推 LSB3:恭喜~~ 04/16 00:33
10F：推 Ruingirl:恭喜完賽!~~進步的好厲害呀!~~佩服 04/16 03:58
11F：→ jiajou:謝謝各位！這次的感想→有鬥志、不放棄就能成功 04/17 21:18