※ 引述《ej001 ( )》之銘言： : 標題: [問題] 請問跑河堤要怎麼攜帶水? : 時間: Fri Mar 30 22:56:21 2012 : : 最近想從操場轉戰到河堤, : : 但一個問題沒解決實在不敢跑 : : 大家跑河堤都怎麼攜帶水的? : : 謝謝 : : -- :

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) : ◆ From: 122.126.140.42 : 推 xnoopy:既然是河堤,順理成章..旁邊一定就有河水(誤) 03/30 23:06 : → xnoopy:我是左右手輪流拿,13度C跑20km 700cc剛好喝完 03/30 23:07 我也是雙手輪流拿。 另外， 我的拿法是： 拇指、食指、中指圈住瓶身， 其餘兩指托著瓶底。 因為手和瓶子的靜摩擦係數應該小於一， 所以托的比握的省力。 另外， 如果是從新店溪右岸往北跑的話， 上洲美橋之前的路口右轉過加油站有一家有廁所的7-11。 (若從公館永福橋出發，到此處約14公里) : 推 Neno:1、手拿保特瓶 2、折返經過點藏水 3、腰帶 03/30 23:12 : → Neno: 4、出堤外買水 03/30 23:12 : 推 sunbiba:前面某篇推文有提到比較特別的：草叢、交通錐 03/30 23:18 : 推 momeha:輪流拿感覺不錯,不過我總覺得一般礦泉水太粗不好握 03/30 23:40 : → momeha:有沒有適合握容量又不小的品牌啊 03/30 23:40 : → momeha:我記得好像有一牌礦泉水評是作成啞鈴狀的,那好像不錯 03/30 23:49 : 推 jason12308:沒到15K照理講應該不用喝水(夏天除外 03/30 23:55 : 推 kauosong:帶零錢跟悠遊卡... 03/31 00:18 --

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