Road_Running 板


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性別:男 職業:科技業 活動地點:十八尖山 竹南假日之森 竹南運動公園 跑齡:十九年 PB:10K 36min51sec half-marathon:79min marathon:2hr57min28sec 曾經初馬2003台北國道馬拉松 三小時三分 目前因為車禍及生病已經十個月沒跑 體重從七十一 爆肥到九十 未來希望能恢復六十五公斤的標準身材 感覺現在跑者很幸福 每年有很多馬拉松可以迅速累積經驗值 當初會進入跑界是因為鼻子過敏 跑一跑熱起來就好了 再加上看到曾義財兩天三破苗栗縣運長距離記錄 覺得很神勇 因此跟著練習 最高紀錄一個月跑七百公里 每天跑二十三公里 幾乎天天跑 不休息 今天買了奔跑 跑出人生風景 裡面有四個人跟我還蠻熟的 尤其是陳宇宏 他是從路跑門外漢到現在百公里馬也跑過好幾個 未來展望:全馬兩小時四十分 百公里八小時二十分 體重六十五公斤 當很多馬拉松活動的志工 我原本以為沒人會理我 沒想到還蠻多人推的 我沒這麼厲害 更不是高手 我還不敢比大專盃 大專杯逃兵 各位的推文 讓我想到幾位學長學弟 他們才是真鬼神 交大運管88級 竺時育 他是我認識最有天分的選手 交大新生杯三千公尺 完全沒練過田徑 就跑十分二十三秒 聽說他在建中跑千五太快了 老師以為他少跑一圈 五千PB 16min35sec 一萬PB 35min39sec 千五PB 4min15sec 交大電信研吳欣儒 綽號超人 五千PB 15min48sec 馬拉松PB 2hr57min 交大電控博楊建霆 三千障礙大專杯紀錄 9min45sec 五千15min50sec 馬拉松 2hr54min 南亞工專 楊隆源 馬拉松 2hr38min 以上這些才是真神人 很不幸的或者是很幸運 都跟我一起練習 我往往是最慢的那一個 每次跑步 我都想快一點 以便能跟上眾高手的腳步 我覺得上述高手都有一個特點 就是很喜歡操間歇 我則是喜歡長距離持續跑 所以成績有差 還有我覺得吃素或是食用大量蔬果 或很明顯的讓馬拉松的成績 進步 各位可以試試 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.231.131.173 推 ppsj:隱藏板前輩 推 你不是初馬三小時整嗎 你更強 03/27 22:23 推 jengys:推高手~~ 我不是高手 03/27 22:23 推 slowmusic:推前輩!!希望您傷勢快快好起來!!! 謝謝你 03/27 22:27
1F:推 koang:前輩加油!!!! 03/27 22:28
2F:推 nero:裡面每個數字都好驚人 跑齡19年 前輩加油!!! 03/27 22:32
3F:推 mooreclt:可怕的路跑板 !...好多隱藏的大魔王....前輩加油! 03/27 22:36
4F:推 candy42911:我覺得書裡有跟你很像的人 03/27 22:38
5F:推 civilian5566:高手現身! 03/27 22:44
6F:推 miyeon:魔人啊~~ 03/27 22:45
7F:推 radi035:媽阿~有神快拜 XD 03/27 22:46
推 naxy:真的每個數字都很驚人~~前輩加油! 你太客氣了 你比我強太多了 03/27 22:47 推 catyun:加油,有空來清/交大一起慢跑吧~~ 好呀 03/27 22:49
8F:推 askingsky:神人!! 03/27 22:49
9F:推 oceanus998:鬼神級的人物 03/27 22:50
10F:推 eric93:好快... 原po多高啊 03/27 22:57
11F:推 matsuilin:拜OTz 03/27 22:57
12F:推 Neno:隨便一個數字都是神.... 03/27 22:57
13F:推 sunbiba:天啊~~有神出現了 03/27 22:57
14F:推 desamber:路跑板第一頁就有原po文章了~路跑板元老阿... 03/27 22:58
15F:推 McKing:哈,我要跟隨你的腳步 03/27 23:05
16F:推 regeirk:有志氣 推! 03/27 23:05
17F:推 elefox:好強~拜 <(_ _)> 03/27 23:06
18F:推 cyr1216:速度快到有點不知該說什麼才好 03/27 23:15
19F:推 balaboo123:路跑版第一篇文章2003年 該佩服的是潛水可以潛這麼久XD 03/27 23:15
20F:推 snowblack47:請受小弟一拜 03/27 23:16
21F:推 smpian:強者!! 03/27 23:20
22F:推 synchronous:去爬了一下2003 2004年的文,板風和現在很不同XD 03/27 23:22
→ synchronous:明顯感受到比賽越辦越多,跑的人也越來越多 現在板風比較活潑 以前比較單調 03/27 23:23 推 andy4624:怎麼會有全馬比我半馬還快的 @@" 多跑您也可以的 03/27 23:27
23F:推 eternal0707:太強了!!!!! 最近版上越來越多神人了 03/27 23:29
24F:推 yutakano:除了女版友的自介文外,這篇之很讓人興奮啊啊啊 03/27 23:29
25F:推 wanya:神人~快拜!! 03/27 23:39
26F:推 Nekhbet:好強阿前輩!!! 03/27 23:42
27F:推 johnsono21:好威阿!!! 03/27 23:42
28F:推 soccer2005:好強! 03/27 23:49
29F:→ jason12308:靠……這成績太變態了。 03/27 23:54
30F:→ trusti:初馬跟pb差六分鐘,==`` 03/27 23:58
31F:推 timj23:最近自介的都是神人 凡人只能潛水XD 拜 m(_ _)m 03/28 00:06
32F:推 atlans:有拜有保佑 03/28 00:08
33F:推 cutiepie:跑馬前輩出現了 祝您早日恢復健康 達成目標!! 03/28 00:20
34F:推 jerry8791:有推有機會變神人~~YA 推推XD 03/28 00:22
推 d0gking:加油!很快就會回復水準的! 你也加油 03/28 00:24
35F:→ hitsukix:還想說男的哪可能那麼推文 一進來就嚇到了= = 03/28 00:31
36F:推 swt7242:有神快拜.... 03/28 00:34
37F:推 pzubfwss:大推神級人物 03/28 00:38
38F:推 a199160815:神.... 03/28 00:51
39F:→ gogo650:娘子 快出來拜神 :D 03/28 01:04
40F:推 Artemisl:神人前輩~~ 拜 <(_"_)> 03/28 01:06
41F:推 loshihchieh:神人前輩~~ 拜 <(_"_)> 03/28 09:11
42F:推 merice:好強~~~ 03/28 09:23
43F:推 qoo221:高手 03/28 10:00
44F:推 snew1209:熱血 比參賽心得還生火的自介文 03/28 10:07
45F:推 Ruingirl:隱藏版高手出現!~~小魚書裡面的陳宇宏有非常令人著迷^_^ 03/28 10:20
46F:推 freht:隱藏版魔王+1 03/28 11:38
47F:推 beja:有神快拜 03/28 12:17
48F:推 ameru:推... 03/28 12:18
49F:推 cruibass:只能拜了 m(_ _)m 03/28 16:09
推 grioo
50F:推 QQKING:有神快拜 03/28 17:58
51F:推 ppking:祝前輩早日康復,再展雄風 03/28 18:10
52F:推 hwujialuen:神 03/28 19:22
53F:推 a246811:@@ 03/28 20:03
54F:推 yushila:好強大的神人前輩~拜<(_"_)> 03/28 20:39
55F:推 qsman:鬼神.... 03/28 22:05
56F:推 Deesu:我要拜十次!!<(_"_)> x10 ~ 03/28 22:20
57F:推 nenb:前輩才是真正的高手,當初就是看了宇老戰記我也才去跑的 03/28 22:24
高手不敢當 你現在比我厲害一萬倍 真希望跟你一起跑宇老 ※ 編輯: kazusn 來自: 125.231.129.12 (03/28 22:46) ※ 編輯: kazusn 來自: 125.231.129.12 (03/28 23:07) ※ 編輯: kazusn 來自: 125.231.129.12 (03/28 23:21)
58F:推 catyun:看宇老戰記+1,每次跑宇老都要回想一下kazusn大啊XDD 03/29 00:43
59F:推 ppsj:初馬三小時的不是我(還跑不進sub3啊!!)前輩認錯人囉 03/29 10:35
60F:推 resbe:強者前輩好~試試看穿薄外套跑長程 看看效果如何? 03/29 13:30
61F:→ sneak: 明顯感受到比賽越辦 https://muxiv.com 08/07 11:42
62F:→ sneak: 隱藏版高手出現!~~小 https://daxiv.com 09/10 09:25







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