作者zack40 ()
看板Road_Running
標題Re: [心得]北大12H超級馬拉松之連續跑三個全馬
時間Mon Mar 26 21:53:02 2012
【比賽前】
2012參加了高雄馬、東京馬、萬金石，循著神人的腳步也幻想著能進入超馬世界，
繼而參加了關山超馬100以及上週的北大12H
體驗超馬的酸甜苦辣，品嚐著村上村樹所述:"當踩到42.195km時彷彿地上出現分隔線
的震撼感"
；原本計畫當做自己夏天最後一場賽事，
希望是一個美好的ENDING (雖然被報名了三重馬)
比賽前大概這樣告訴自己
你就是這樣，慢慢跑的跑，只要照自己的腳步走就對了!
【比賽時】
帶著淡淡的涼意，我穿著外套上場
起跑後，所有人都蜂擁而上，轉瞬間我變成了倒數前幾名，還是用一樣的速度跑著
大會在2K~3K體育場旁 安放了兩個可愛的女學生座在旁邊加油，害我每圈都要偷看一下
如果我沒跑的話一定會拍回來做工商服務。
然後.....就是這種單純的想法，一步一步的跑著，到了第三圈後週圍的人都慢下來。
第5圈時N神從旁經過，並大聲的加油!N神用著與週圍截然不同的速度奔馳著，非常強大。
彷彿把握著補充營養的機會，每一圈我都會大吃喝，不少大哥們跑到會場還拿起麥克風唱
歌，唱完繼續跑馬，真是超帥的XD
15圈時，N大第二次超過，真的是怪物，還是這麼快XD 到會場時鄒雙喜大哥站在電子鐘
下，叫著我的名子加油，感動的要哭了
18圈時，看到電視螢幕上自己排名38，越跑越帶勁，
20圈時，右膝蓋突然痛起來，咬牙忍著挺住，想著等會會好的
21圈時，
膝蓋有如撕裂感，痛到不行，腳掌也前所未有的疼痛；我猜想可能
是水泥鋪面和人行道的關係，屬於較硬舖面；比賽中一些大哥居然繞大圈跑最外道柏油路
，終於知道原因了(冏)
之後我就一拐一拐的走著，走一走，再跑，痛了再走，跑跑走走
22圈時整個膝蓋像是炸掉一般，加上中午炙熱的太陽和大逆風，不少人開始走路
"完全擊垮了"…...殘念，23圈時一步一步的走完最後的登記距離72K
此時是下午1點20分，
去醫療站冰敷了一會，然後默默的在旁幫著跑者加油，
躲在旁邊怕影響到正在場上的英雄們
會場上的跑者散發著偉大的英姿，要持續跑到下午六點，令人動容和尊敬，
知道自己還沒到這種準挑戰超馬賽事，訓練量整和經驗都慘不人賭，自己果然還是太嫩
了，勢養好後會慢慢的跑著，增加訓練量。
【後記】
隔天上班時，腳還是很痛，電扶梯都會搶右手邊可站的位置，上捷運座在藍色的敬老
座位上，也不怕被白眼；連我最自豪每天必攻頂的"忠孝復興轉文湖線"的超長手扶梯，
都必須低頭認輸…
進公司掰咖的情況也被同事和老闆笑翻。
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Pain is inevitable,suffering is optional
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.194.130.62
推 koang:大大的後記真的心有戚戚,但還是超級厲害的
推 jengys:推挑戰的勇氣~~
※ 編輯: zack40 來自: 123.194.130.62 (03/26 22:18)
1F：推 jerrybest:大推！也是很了不起的成績了！ 03/26 22:21
2F：推 nenb:1.5K的兩個妹妹我也是每圈必看! 後來想說怎麼都沒看到你了 03/26 22:40
3F：→ nenb:原來是腳痛啊~水泥路面還有人行道真的跑久了很痛 03/26 22:41
4F：→ nenb:但我又不想繞遠路，硬著頭皮一直跑內圈 鄒弟下次再來你可以的 03/26 22:41
5F：推 convenient24:我到後來也是腳底板痛到不行 下次要帶鞋子來換 03/26 22:46
6F：→ zack40:希望有人神的到她們(還在想) 03/26 22:48
7F：推 convenient24:嘖嘖嘖.... 03/26 22:48
8F：推 ccca:敬禮！ 03/26 22:51
9F：推 nenb:等看看有沒有拍照入鏡~她們每次在你跑過去後都會大聲加油 03/26 22:54
10F：推 criky:完賽就推~~恭喜 03/26 22:55
11F：推 coolwoods:可惜阿 不過有跑72k也很強了~下次再來 03/26 22:58
12F：推 soccer2005:推～下次一定會更好的 03/26 23:18
13F：→ TerryLinTW:所以是7小時20分跑72K,也是很厲害的啊! 03/26 23:59
14F：推 ppsj:72K也很強了 若受傷還硬撐完12hr就會像我去年那樣傷停三個月 03/27 08:38
15F：→ zack40:恩,第二天開始可以正常走動了,好險沒硬撐完 03/27 08:46
16F：推 nero:推 很厲害了 下次準備好再上絕對不同凡響 03/27 09:17
17F：推 PILICATCAT:又是高手一隻.. 03/27 17:29
18F：推 d0gking:這次活動完全沒想到要來和版友相認，可惜啊~ 03/28 13:10