作者zack40 ()
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标题Re: [心得]北大12H超级马拉松之连续跑三个全马
时间Mon Mar 26 21:53:02 2012
【比赛前】
2012参加了高雄马、东京马、万金石，循着神人的脚步也幻想着能进入超马世界，
继而参加了关山超马100以及上周的北大12H
体验超马的酸甜苦辣，品嚐着村上村树所述:"当踩到42.195km时彷佛地上出现分隔线
的震撼感"
；原本计画当做自己夏天最後一场赛事，
希望是一个美好的ENDING (虽然被报名了三重马)
比赛前大概这样告诉自己
你就是这样，慢慢跑的跑，只要照自己的脚步走就对了!
【比赛时】
带着淡淡的凉意，我穿着外套上场
起跑後，所有人都蜂拥而上，转瞬间我变成了倒数前几名，还是用一样的速度跑着
大会在2K~3K体育场旁 安放了两个可爱的女学生座在旁边加油，害我每圈都要偷看一下
如果我没跑的话一定会拍回来做工商服务。
然後.....就是这种单纯的想法，一步一步的跑着，到了第三圈後周围的人都慢下来。
第5圈时N神从旁经过，并大声的加油!N神用着与周围截然不同的速度奔驰着，非常强大。
彷佛把握着补充营养的机会，每一圈我都会大吃喝，不少大哥们跑到会场还拿起麦克风唱
歌，唱完继续跑马，真是超帅的XD
15圈时，N大第二次超过，真的是怪物，还是这麽快XD 到会场时邹双喜大哥站在电子钟
下，叫着我的名子加油，感动的要哭了
18圈时，看到电视萤幕上自己排名38，越跑越带劲，
20圈时，右膝盖突然痛起来，咬牙忍着挺住，想着等会会好的
21圈时，
膝盖有如撕裂感，痛到不行，脚掌也前所未有的疼痛；我猜想可能
是水泥铺面和人行道的关系，属於较硬舖面；比赛中一些大哥居然绕大圈跑最外道柏油路
，终於知道原因了(冏)
之後我就一拐一拐的走着，走一走，再跑，痛了再走，跑跑走走
22圈时整个膝盖像是炸掉一般，加上中午炙热的太阳和大逆风，不少人开始走路
"完全击垮了"…...残念，23圈时一步一步的走完最後的登记距离72K
此时是下午1点20分，
去医疗站冰敷了一会，然後默默的在旁帮着跑者加油，
躲在旁边怕影响到正在场上的英雄们
会场上的跑者散发着伟大的英姿，要持续跑到下午六点，令人动容和尊敬，
知道自己还没到这种准挑战超马赛事，训练量整和经验都惨不人赌，自己果然还是太嫩
了，势养好後会慢慢的跑着，增加训练量。
【後记】
隔天上班时，脚还是很痛，电扶梯都会抢右手边可站的位置，上捷运座在蓝色的敬老
座位上，也不怕被白眼；连我最自豪每天必攻顶的"忠孝复兴转文湖线"的超长手扶梯，
都必须低头认输…
进公司掰咖的情况也被同事和老板笑翻。
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Pain is inevitable,suffering is optional
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◆ From: 123.194.130.62
推 koang:大大的後记真的心有戚戚,但还是超级厉害的
推 jengys:推挑战的勇气~~
※ 编辑: zack40 来自: 123.194.130.62 (03/26 22:18)
1F：推 jerrybest:大推！也是很了不起的成绩了！ 03/26 22:21
2F：推 nenb:1.5K的两个妹妹我也是每圈必看! 後来想说怎麽都没看到你了 03/26 22:40
3F：→ nenb:原来是脚痛啊~水泥路面还有人行道真的跑久了很痛 03/26 22:41
4F：→ nenb:但我又不想绕远路，硬着头皮一直跑内圈 邹弟下次再来你可以的 03/26 22:41
5F：推 convenient24:我到後来也是脚底板痛到不行 下次要带鞋子来换 03/26 22:46
6F：→ zack40:希望有人神的到她们(还在想) 03/26 22:48
7F：推 convenient24:啧啧啧.... 03/26 22:48
8F：推 ccca:敬礼！ 03/26 22:51
9F：推 nenb:等看看有没有拍照入镜~她们每次在你跑过去後都会大声加油 03/26 22:54
10F：推 criky:完赛就推~~恭喜 03/26 22:55
11F：推 coolwoods:可惜阿 不过有跑72k也很强了~下次再来 03/26 22:58
12F：推 soccer2005:推～下次一定会更好的 03/26 23:18
13F：→ TerryLinTW:所以是7小时20分跑72K,也是很厉害的啊! 03/26 23:59
14F：推 ppsj:72K也很强了 若受伤还硬撑完12hr就会像我去年那样伤停三个月 03/27 08:38
15F：→ zack40:恩,第二天开始可以正常走动了,好险没硬撑完 03/27 08:46
16F：推 nero:推 很厉害了 下次准备好再上绝对不同凡响 03/27 09:17
17F：推 PILICATCAT:又是高手一只.. 03/27 17:29
18F：推 d0gking:这次活动完全没想到要来和版友相认，可惜啊~ 03/28 13:10