去年10月參加第一場路跑10k 去年8月開始練習 去年12月第二場12k 今年的古都馬報名10k 然後就是4/1號的慈善馬拉松 是我的初半馬 這周練習時(平常練習約跑12~17k;01時10分~01時50分)) 右腳(應該是右骨盆附近)就感覺到不舒服 約只跑1~2K就不舒服 不敢跑了(怕導致更嚴重的傷害) 不會痛 但跑步腳抬起跟放下那瞬間 就覺得怪怪的 硬要說感覺就像是筋卡卡的(不確定) 由於我的右骨盆在我念國小時 有受傷過 是骨頭發育不好 有矯正讓它自我再生 去年12月有去成大複診(好幾年沒複診 為了心安回去複診) 醫生說情況算是正常 問醫生說能跑步1~2鐘頭 他說可以 其實我這情況一直以來都會有 無固定頻率 有可能好幾個月才不舒服 通常都過個幾天或幾周就恢復正常不會不舒服 我有跟醫生說過這問題 他說那是骨頭深層的 所以不會感覺到痛 去年底12月的那一場 比賽前幾天 剛好又不舒服 休息個3~4天後就比賽 都好了不會不舒服 後來我觀察到一個現象會導致我不舒服!!!!!!!!!! 跑步時 假如一開始我跑在馬路右側切到左側的角度如果是 — 就會導致不舒服 後來發現後 如果要切時 都跑╲的角度 就不會 請問版上有人會這樣嗎? 可以給店意見嗎? 3QQQ^^ --

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