自從去年年底立下人生要跑完一百次馬拉松的目標後 今年算是練體力的一年 去年的台中舒跑杯9k 元旦路跑 11k k-swiss至善公園10k 這三場跑下來都很平順 能在一小時左右完成 結果在報三月的想說這個時間點應該也要來一場 剛好看到有三月初的ezfun四獸山越野賽跑 查詢分組距離 9k? 我跑過11k左右 應該可以很順利完成吧？! 自以為可以很容易完成，二話不說的報名下去 直到昨天 ... 在我上去查詢PTT的文章"/越野" enter 我就真的傻了 天丫 代誌並不是笨蛋所想的那樣簡單 不過本人平常因為有錢花了就不可能讓它白白浪費的習慣 看完文章的當下 還是決定要去試跑看看 但是....昨天晚上睡覺時 我太緊張了 我失眠了 囧rz..... 在床上翻滾到五點半左右就先起床整理東西 出門時也先吃兩個大麵包+豆漿 補充熱量 坐著國光號直殺到台北 (還好9k的是九點半才開始跑) ===========廢話終於結束的分隔線============== 報到、驗晶片、暖身一切都相當的順利 九點半 這該死的時間也慢慢的到來 路跑的起點是在一個像某一處的登山步道路口 因為怕人一堆會擠在一起 所以這樣出發是有人數控管的一批一批出發 終於輪到我這批鳴槍之後 我在前三百公尺試著想跑 有小跑步起來 但...真的會滑 我就放棄了 想說 如果整條大部份都是登山步道 那我就慢慢走好了 一小時走三公里 應該走的到吧？ 當我進入一開始的登山步道中段時 我就知道我的體力怪怪的 睡不好的影響吧@@ 直到我進入第一段"泥土路"時 時間差不多過了二十多分左右 我的體力正式掛點 蹲下來休息時 整個就是飛蚊症 眼睛看到是黑的 頭很暈 我想說我死定了 該不會我要上新聞了 某某公司的員工參加路跑發生意外之類的 當下是真的想直接打電話給大會叫人來接我回去了 xd 不過 在我喘了快五分鐘的時間旁邊的人一直從我身邊經過 看我蹲著 其中有兩三位跟我講 "加油!! " 那真是一很大的助力 我立馬打開我的腰包 吞下兩個金莎 調整呼吸後 重新站起來檢視自己的狀態 眼睛看的到四周的東西了 手腳也有力氣可以動 我才又咬著牙繼續往前移動 不過這是我第一次跑越野路跑 加上這幾天下雨 我又中途休息一段時間 泥巴路已經被前面的很多人踩過 中後段的泥土路絕大部是很爛很爛的泥巴 對付泥土路段能做的我策略就只是 走很慢 盡量踩草地 旁邊有樹幹、樹枝一定抓它 而且有些泥土路是被前面的人走爛 沒辦法再照著前面的人的走法 後面的人也是自己開另一條路走 沿路就是看地上哪邊有草 哪邊有樹根 可以當施力點 路上也有些許一點點的樹幹橫躺著(最高大概三十或五十公分吧) 腳也要跨來跨去 當有人走到有廣場在欣賞風景時 我也沒有多餘的心力想去欣賞風景 我是一邊在心裡幹譙到底還有多遠的距離 只想快快結束這場比賽 還好泥巴路只有前三公里 後面都是登山步道比較多 但我走到三公里的補給站時 時間已經過了一小時三十五分 到補給站真是看到天堂一樣 喝一罐礦泉水 沒有停可以整罐乾掉 香蕉先吞兩根下去 一手抓著三根後 就往下繼續前進 中間路段3k-6k是柏油路 所以 我用小跑步的方式 慢慢前進 不過很陡 比我之前跑至善公園的那段3-5k的還要陡 我只能龜速前進 當下跑的畫面 是 前面看不到人 後面也看不到人 囧.... 莫約龜速二十幾分快三十分左右 直到第二個補給站出現 才又看到人(工作人員) 後面三公里 也是一般的登山步道 不過我在第7-8k左右我的左右大腿內側 抽筋了 放慢腳步後 有變比較不痠了 但我覺得我的大腿 真的快爆了 抬腳踏階的動作對我來講 每一階都十分十分的吃力 還好後段在走時 有遇到一些人 死撐著 硬咬住跟前方的距離 走到終點 完賽時間：2小時48分 心得：TMD 活著真好! 不過我這次前一晚沒睡好也是一個很重大的影響 下次在比賽前真的要放粗神經 安心睡覺比較實在! 自己嚇自己真是太恐怖了 --

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