作者Marqquet (The limit is sky)
看板Road_Running
標題[問題] 跑完左小腿會疼痛
時間Wed Mar 7 20:30:48 2012
請教板上的跑友們
小弟在四百操場跑步
但是跑完之後左小腿肌肉會疼痛
本來想說是不是用力不對
但是要的話應該是兩腳都會才對
只發生在左腳
是因為要一直轉彎的關係嗎
還是跑彎道我的重心錯誤
懇請指教 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.25.118.144
1F：→ LTY:改跑馬路or河濱應該會改善 03/07 22:31
2F：推 wrence:偶爾反方向跑 03/07 23:55
3F：→ little0817:我最近也碰到一模一樣的問題，大概跑200M的操場 03/08 13:47
4F：→ little0817:7圈就會開始痛了，然後換方向跑，就沒問題了 03/08 13:47