Road_Running 板


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2012年2月5日,正月十四,宜跑步 躺在維多利亞公園的球場上,望著藍天參雜一點灰雲 想到秩序冊內這很有趣小小的slogan,嘴角微笑著 身上穿著有點酸味的戰袍,卻有點捨不得脫下 怕那完成的爽 那破PB的爽 那最後衝刺的爽 會不見!會忘記! 光看名次,就知道成績沒很驚人,還在正常人範圍 檢視各距離的時間,有點打斷腳骨顛倒勇,越跑越快! 大會時間 個人時間 10公里時間 折回點 30公里時間 3:41:24 3:40:16 0:55:02 1:51:31 2:37:15 打開記憶,一早摸黑離開住宿處,彌敦道被大雨跟海風搞得很不妙 心裡其實也有點亂糟糟,不是怕天冷地滑,而是忘了戴錶!! 胡亂地跟著一尾鯊魚,沿著右側人行道,向起跑區出發 一路好冷清,不是說有好幾萬人? 結果事後發現不小心走進管制區,另一側早已是人滿為患 就這樣很莫名其妙地排到很前面 接著很routine地噓完政治人物後鳴槍開跑 一開始配合著人群速度跑,很意外在如此狹窄的香港街道,竟沒被塞爆 畢竟這是挑戰組,應該都有一定實力 開跑後也開啓ishuffle,聽到音樂,突然間靈感來了 就用歌曲來配速,就1首歌來吃1公里吧! 但糗的是跑沒2-3公里,就感覺到有膀胱這臟器 大概花了半首歌的時間,找到地方讓這感覺消失XDDDD 這一年間愛上出國跑城市馬拉松,用慢跑的速度來認識新地方 這次路線,讓人印象深刻無非是跑那幾座大橋(像是青馬大橋)及海底隧道 而從上西九龍快速道路開始,不禁讓人談起路況 隔著跑鞋用腳底感受到這柏油,鋪得真好,好平好舒服 在斜張橋上,欣賞著無敵海景,壯麗的海港,心情無限愉悅 跑進那長青隧道,想說應該燈光灰暗又易缺氧 卻出奇地感受到燈光嶄新,舒服地讓人不想跑出隧道,去面對強大的海風 海底隧道雖然路況沒那麼好,有些坑巴,但也還在水準之內 這後10公里的比賽,一直尾隨著一位身材算是粗壯的中大老鬼 靠他躲風,跟他配速,在海底直直爬昇的1公里,總算超越了他 但沒多久,在港島高架路段被反超而且是完全甩開,真是好腿力!! 進入海濱路段,一旁是金融街,高樓林立,離終點已不遠 而小腿終於有點受不了,停下來找醫護員擦軟膏再上 其實自33公里開始就有點緊有點要抽,不停地靠大口深呼吸來減緩疲勞 總算衝進有民眾圍觀的街道,這裡就是銅鑼灣 腦袋裡只留下吶喊聲,"突破自己紀錄" 和眼角餘光間,張開雙臂攔住大批想見縫穿越跑道民眾的警察 還有前一天場堪門口站滿東南亞妹的7-11 接著腎上腺素發作,開始數人的400公尺衝刺 最後由一位西亞勇士用很勇猛的爆發力,讓人望塵莫及 總結,是場好比賽!! 補給很到位,每站水-運動飲料-水依序擺著,而香蕉適時地放在20-30公里各站!! 而且運動飲料用吸的包裝,真的很方便!喝不完拿著也不礙事! 雖然有讓人遺憾的事發生,但...還推薦參加這場比賽!! --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 112.105.136.219
1F:推 issacwang:好文推~尤其是用慢跑來認識一個城市...心嚮往之~ 02/07 23:14
2F:推 cjrmt:比冠C哥還快...給推XD 02/08 01:15
3F:推 ksfable:推跑步認識城市 ~好想到處跑到處玩阿 02/08 01:26
4F:推 ppsj:推 希望以後我也有機會到國外去跑馬 02/08 10:27
5F:推 gripenk:你跟著鯊魚, 又大概3:40, 我們在附近呢~~~ 02/08 11:29
6F:推 marathons:但我有幾次外地路跑賽太累或太專心跑,完全沒在欣賞風景. 02/08 17:03
7F:→ weiyea:鯊魚有很多尾唷XDDD 02/08 17:39
8F:推 awon:對我而言,前35K的風景都很無趣,只有喜海底隧道跟跑進中環後 02/08 21:28
9F:→ gripenk:推廣不吃魚翅, 但3:40 附近應該得一條 02/08 22:07
10F:→ weiyea:34X那尾鯊魚很厲害,一直被他追殺,很難甩開!! 02/09 22:25
11F:推 mrw:鯊魚真的很厲害...被碾很大-.-...覺得風景不錯+1 02/10 11:43
12F:→ sneak: 但我有幾次外地路跑賽太 https://muxiv.com 08/07 11:29
13F:→ sneak: 比冠C哥還快...給推 https://daxiv.com 09/10 09:16







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