作者koang (氣質~ )
站內Road_Running
標題[心得] 2012高雄馬拉松
時間Sun Feb 5 19:57:40 2012
前一天晚上到高雄跟criky coolwoods convenient24一起逛瑞豐夜市,
感謝coolwoods出借場地睡覺。
會場一樣因為太大了,找不到隊上的休息區,所以就跟版友們一起寄物並準備起跑。
為啥我是D區的QQ 算了,這樣才能輾人XD
但這次分開時間起跑,的確讓紓解了人潮,大中機車道也沒有很塞。
一路上跟去年幾乎一樣的國中國小啦啦隊,
一樣也有三民家商的熱褲妹,只是一邊跳一邊尷尬的笑= =a
針對加油團,市區的比較沒有全馬後段那樣的熱情,
那時太陽都出來了,民眾還是很給力的幫我們加油,也自己拿出很多補給,
像蚵子寮那邊,就超級熱情的!只是那時大家都又熱又累XD
一路上的補給,中規中矩,運動飲料是寶礦力,還有看到蠻牛和奧利多。
因為知道自己後段速度會掉很快,再加上上一馬泰雅馬"落馬"@@
被隊上大哥一直調侃,說下次被載回來要把隊服脫掉,不要丟隊上的臉XD
所以前面就一直對自己說慢一點慢一點,
自己計時20K 148,30K 240,但後面速度就慢了,
但幸好還有sub 4,3:57,分組30,達到賽前的目標,
更重要的,也破了自己的PB,從527一次往前推了一個半小時,
應該要給個最佳進步獎才是@@
整體而言,這次高雄馬進步很多,看來出國取經算有成功啦!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.27.15.14
1F:推 runnerhan:恭喜.. 02/05 20:02
2F:→ ppsj:進步好多 恭喜! 02/05 20:02
3F:推 LTY:我和原PO差不多,20K 138,30K 234後段硬撐355完成~ 02/05 20:03
4F:推 phylin:太厲害啦!恭喜完賽! 02/05 20:04
5F:推 qk8520:路上真的超熱情的!!不過有個婦人等的不耐煩破口大罵操場那 02/05 20:05
6F:→ qk8520:麼大不會去跑就要來跑馬路,害我笑了好久!! 02/05 20:06
7F:推 runnerhan:qk大:這笑話真的太好笑了 :) 02/05 20:11
8F:推 PILICATCAT:恭喜! 可以跟婦人說操場容不下那麼多人^__^ 02/05 20:14
9F:推 matsuilin:讚!!sub 4 恭喜 02/05 20:36
10F:推 dmkk42:推一個半小時也太牛逼了.... 02/05 20:48
11F:推 naxy:恭喜~ 02/05 21:24
12F:推 criky:恭喜呀~ 02/05 21:29
13F:推 coolwoods:跑得很棒喔~終於雪恥啦~ 02/05 21:30
14F:推 nenb:恭喜進步好多呀 02/05 21:55
15F:→ grime:恭喜 :) 我覺得自己內心的成就滿足感就是最好的最佳進步獎哦 02/06 01:27
16F:推 Ruingirl:恭喜完賽!~~跑的太棒啦!~~^_^ 02/06 04:03
17F:推 weiyea:恭喜破4 02/08 18:30