作者calliho (calliho)
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標題[問題] 有應急的方法讓足弓不要起水泡嗎？
時間Tue Jan 31 10:45:30 2012
之前買了一雙 亞瑟士 GT-2150
穿了半年多後，開始有磨到足弓的現象（一開始跑到12公里不會，
結果現在跑個8公里就開始有明顯不舒服的感覺了）
農曆過年前
去挑了一雙 Adidas adizero tempo 4 2E款
跑第一次6公里
安然無恙
沒想到上星期跑14公里，又開始有磨足弓的情形發生了
這個星期天就是高雄馬了
個人是報半馬
這次不想變步兵
依目前心肺及肌力的狀況，慢慢跑要全程都用跑的應該不成問題
但是足弓的摩擦問題頗令我困擾
想請問各位版友
有沒有什麼方法
可以暫時減輕足弓與鞋子的摩擦
因為以目前的時間及經濟狀況都不允許我再去找新的鞋子了
麻煩版友提供寶貴意見了
感恩
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 60.249.203.140
1F：推 civilian5566:會磨的地方貼通氣膠帶試試看? 01/31 11:00
2F：→ civilian5566:我有雙鞋會磨蹠部下緣和足弓交接處,貼通氣膠帶搞定 01/31 11:04
3F：→ barsax:換雙適合的襪子？ 01/31 11:47
4F：推 cloning:買雙THORLO試看看? 01/31 14:00
5F：推 luismars:很簡單，把鞋墊換掉。 01/31 17:07
6F：→ xubpcl:在摩擦的部位墊面紙或化妝棉，厚度自行調整看看 01/31 18:14
7F：推 WMX:我穿五指鞋摩擦的時候都是貼透氣膠帶，但膠帶有可能中途會脫落 01/31 20:41
8F：→ kendobruce:我試過貼透氣膠帶，但撐不了太久；都能磨出水泡，何況 02/01 15:05
9F：→ kendobruce:是薄薄的膠帶? 也試過換鞋墊，但要找到適合的鞋墊太難 02/01 15:07
10F：→ kendobruce:最我我採最直接的方式：換鞋.... 02/01 15:07
11F：推 alexxlee:去買人工皮膚或3X痘痘貼跟3X透氣膠帶，隨身帶著，當感 02/02 01:20
12F：→ alexxlee:覺有磨到的時候，馬上將人工皮膚貼在患部，並且用透氣膠 02/02 01:20
13F：→ alexxlee:加強固定，透氣膠帶請多繞幾圈XD這是來自登山友的心得 02/02 01:23
14F：→ alexxlee:這樣買下來也要花不少錢= =長久之道 仍是換鞋 02/02 01:24
15F：推 cobrabaton:凡士林試試看?燒檔減少摩擦用~應該也有效 02/02 09:53