作者chiu1226 (淺眠)
看板Road_Running
標題[問題] 跑步對漆蓋負擔大嗎?
時間Wed Jan 18 01:08:32 2012
其實我也覺得慢跑對身體很建康
但是我的漆蓋好像沒辦法跑很久
就會覺得漆蓋側邊會痠痛
甚至無法再繼續跑下去~~
是因為我跑步用力不均衡還是左右腳施力不平均造成的?
拜託各位大大給點意見~~感謝~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.121.205.112
1F：→ phylin:....請問漆蓋是? 01/18 01:23
2F：→ rei1124kimo:漆蓋...?_? 01/18 01:59
3F：→ Alexi519:/itband 01/18 02:46
4F：→ voucher:POSE METHOD 01/18 08:05
5F：推 tung0715:純推漆蓋 XD 01/18 08:18
6F：推 ccca:11168這一篇文章有寫........ 01/18 08:49
7F：推 matsuilin:XD 01/18 13:16
8F：→ PILICATCAT:那可能要天天吃阿鈣 才能保護健康的膝蓋.. 01/18 15:19
9F：→ freeblue0811:難道是膝蓋肌肉都溶掉,只剩血液所以變水字旁嗎(誤 01/18 16:08
10F：推 Epimenides:沒辦法跑很久的話 就自己狀況許可的程度就好 循序漸進 01/18 19:11
11F：→ GOGOMAXX:很明顯是筆誤XD 01/18 19:37
12F：→ jason12308:你都寫了你的漆蓋是水做的不是肉做的，那當然很大 01/18 20:14
13F：→ darthv:我本來是個跑者，直到膝蓋中了一箭 01/18 22:44
14F：推 Barbital: 膝蓋就變成漆蓋 01/19 08:35
15F：推 medication:XDD 01/19 19:44
16F：推 an123456781:剛剛查了allpost 根本在洗文章阿 01/20 21:52
17F：→ an123456781:射後不理的 01/20 21:53
18F：→ dmkk42:掉漆.. 01/20 23:44