Road_Running 板


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其实我也觉得慢跑对身体很建康 但是我的漆盖好像没办法跑很久 就会觉得漆盖侧边会酸痛 甚至无法再继续跑下去~~ 是因为我跑步用力不均衡还是左右脚施力不平均造成的? 拜托各位大大给点意见~~感谢~~ --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.121.205.112
1F:→ phylin:....请问漆盖是? 01/18 01:23
2F:→ rei1124kimo:漆盖...?_? 01/18 01:59
3F:→ Alexi519:/itband 01/18 02:46
4F:→ voucher:POSE METHOD 01/18 08:05
5F:推 tung0715:纯推漆盖 XD 01/18 08:18
6F:推 ccca:11168这一篇文章有写........ 01/18 08:49
7F:推 matsuilin:XD 01/18 13:16
8F:→ PILICATCAT:那可能要天天吃阿钙 才能保护健康的膝盖.. 01/18 15:19
9F:→ freeblue0811:难道是膝盖肌肉都溶掉,只剩血液所以变水字旁吗(误 01/18 16:08
10F:推 Epimenides:没办法跑很久的话 就自己状况许可的程度就好 循序渐进 01/18 19:11
11F:→ GOGOMAXX:很明显是笔误XD 01/18 19:37
12F:→ jason12308:你都写了你的漆盖是水做的不是肉做的,那当然很大 01/18 20:14
13F:→ darthv:我本来是个跑者,直到膝盖中了一箭 01/18 22:44
14F:推 Barbital: 膝盖就变成漆盖 01/19 08:35
15F:推 medication:XDD 01/19 19:44
16F:推 an123456781:刚刚查了allpost 根本在洗文章阿 01/20 21:52
17F:→ an123456781:射後不理的 01/20 21:53
18F:→ dmkk42:掉漆.. 01/20 23:44
19F:→ sneak: 很明显是笔误XD https://noxiv.com 08/07 11:25
20F:→ sneak: 没办法跑很久的话 就自 https://daxiv.com 09/10 09:14







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