作者blureye (blureye)
看板Road_Running
標題[心得] 陽明山61k初超馬
時間Wed Jan 4 16:27:47 2012
最近常跑並沒有覺得自己速度越來越快,
但應該是有越來越了解自己身體的極限,
會在適當的時機讓自己停下來休息按摩。
這場的特別之處是可以在三處(27.3k、42.2k、51k)存放個人衣物。
帶了自己平時跑馬就很想吃的小魚乾花生、暑片、百事可樂
吃了確實比一般補給還過癮,不過會渴。
跑全馬時在最後時刻會力氣放盡去跑吧!
終點的累會猶豫到底有沒有能力去跑超過42k
但跑完這場後發現身體是會自動調整,沒到終點前意志都很緊繃,不能讓自己倒啊
跑到一半常會懷疑是不是跑錯路了
因為有時會常達一分鐘前後都沒人
晚上跑的話一定很可怕
我終於跑超馬了,第十二馬,期待下一場。
不囉嗦,分享我的影片。
http://vimeo.com/34465759
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.115.152.159
1F:推 koang:推啦!!恭喜超馬完賽!大大下一場呢? 01/04 16:58
2F:推 sunbiba:教練,我也想跑超馬 01/04 17:03
3F:推 josemora:推 影片很棒:) 01/04 17:23
4F:推 loshihchieh:推~~~~~ 01/04 17:23
5F:推 WAV:影片很棒!! 01/04 17:35
6F:推 catyun:推影片專業,b大下一場跑哪裡,要好好找一下b大的鏡頭:D 01/04 17:57
7F:推 resbe:恭喜耶~101年來到超馬 影片好好看:) 01/04 18:03
8F:推 cyr1216:推完賽+熱血影片 01/04 18:52
9F:推 gat105:不囉唆一句話 :b大出品,必屬佳作! 01/04 19:37
10F:推 ppsj:恭喜! 01/04 19:44
11F:推 astwinkle:問你為什麼邊跑邊拍照還是比他快的大哥已經73歲囉^^ 01/04 20:30
12F:推 astwinkle:影片好棒!請問可以分享給其他的參加者嗎? 01/04 20:39
13F:推 zack40:nice done! 01/04 20:58
14F:推 criky:推影片! 01/04 21:15
15F:推 samruqo:讚喔!讓沒參加的人可以感受當天的氣氛 01/04 21:27
16F:推 Neno:恭喜超12馬達成! 01/04 21:57
17F:→ nenb:影片讚~ 我也一直擔心跑錯路 一直找指標 01/04 22:06
18F:推 synchronous:這場也是我初超馬 氣氛和富邦很不一樣 01/04 22:11
19F:→ synchronous:賽前還怕DNF 但你身邊都是很enjoy跑步的人 就不太累了 01/04 22:12
20F:→ blureye:做影片就是要分享給大家看 別客氣 01/04 22:29
21F:→ blureye:nenb大前面只有4個人 是比我們還擔心迷路 01/04 22:30
22F:推 qsman:能參加超馬的都是神人呀!!! 01/04 23:40
23F:推 samruqo:借分享facebook,謝謝 01/05 21:07
24F:推 nero:推~跑這一場很猛 01/05 21:32
25F:推 ww3740524:超棒得這影片!! 01/06 10:54
26F:推 coolwoods:b大的作品真的要推~ 01/06 11:04
27F:推 jintinge:好棒的影片 01/06 23:11
28F:推 add90711:看完有被感動到~ 好棒的影片~ 01/07 12:49
29F:推 sweet15043:請問這是用甚麼設備拍的呢?? 01/07 21:26
30F:推 nemooo:影片也太棒了吧 01/08 08:37