Road_Running 板


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【前言】 很早就注意到這一場了, 因為距離我家不遠,騎車不到一小時的路程, 主辦單位又和葡萄馬一樣,沿途的補給應該很豐盛! 只是一直徘迴在全馬和半馬,一月初還有泰雅馬要跑啊! 最後在報名截止前幾天,選擇了半馬 - 實在沒有勇氣週連馬。 【心得】 一早醒來竟然在下雨,幸好雨勢不大, 很無奈的穿上雨衣騎車前往比賽會場 - 台灣工藝文化園區, 到達會場後,雨也停了, 雖然八點才開跑,但是雨後涼爽的天氣,非常適合跑步。 賽前有先看過標高圖,都是很平緩的上下坡, 心想:速度應該很容易控制, 事實上卻不是如此,緩上坡時速度無法拉上來, 開跑沒多久,我就覺得破百無望了, 也許會比豆漿盃那場差。 跑到4K處時,慘案發生, 左腳的鞋帶鬆掉了,我第一時間就已經發現, 旁邊的跑友也很好心的提醒, 只好心不甘情不願的停下腳步把鞋帶繫緊。 速度因此又被拖慢了。 比賽的路線很簡單 - 沿著台14線一直往前跑, 半馬跑10.5K後折返,全馬21K後折返, 前半段沒什麼風景,道路兩旁都還是住家, 後半段就還不錯,幾座蒼翠的大山矗立在前方不遠處, 又有雲霧繚繞其中。 沿途的補給果然很豐盛, 有柳丁、葡萄、香蕉、草莓,還有巧克力, 去程只吃了一顆草莓而已, 回程原本打算抓一大把草莓,路上慢慢吃, 但是經過補給站時,位置全被去程路上的跑友佔滿了, 不想停下腳步的前提下,只好默默地繼續往前跑。 跑了八、九K後,已經看見半馬的第一名折返, 開始玩數人頭的遊戲,這場算是小型的比賽, 全馬+半馬+健康組才一千多人, 在我經過折返點時已經有36位跑友通過了, 回程路上在我不遠前方有兩位跑友, 我是怎麼追都追不上,後方也沒人追上來, 如此相安無事至倒數5K處, 後方一位年輕的跑友踩著輕快的步伐, 輕輕鬆鬆就把我輾過了, 不過前方也有一位跑友速度慢了下來, 我就順勢超越了他, 最後1K加足馬力衝回終點。 大會成績 1:40:38,半馬破百夢碎!飲恨! 下一場半馬應該是七月的陽明山, 那麼陡的山路,破百是更不可能了。 【後記】 1.半馬沒破百,補給又沒吃到,雙頭落空orz 2.往好處想,也算是破半馬PB,時間比太馬半馬少, pace比豆漿盃快1秒 3.賽後餐點是魯肉飯和貢丸湯,蠻特別的! 4.完賽獎牌很大很厚實 5.南投縣政府辦的路跑真的很讚, 不只照顧跑友,也很嘉惠當地的民眾, 有許多的社區發展協會和農會在現場擺攤, 會場內也很熱鬧, 開跑前有學生團體的表演, 開跑後現場也有當地社區樂團的演出。 6.衝著這一點,八卦山台地馬拉松我也會參加 --



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◆ From: 118.169.13.220
1F:推 Ruingirl:恭喜完賽!~也是超厲害的成績呀!~泰雅的補給來多吃一點XD 01/02 05:20
惠蓀林場的咖啡和蛋糕,無論如何一定要吃到,樓上可不要全掃光啊!留一點給我XD ※ 編輯: TerryLinTW 來自: 114.36.219.219 (01/02 07:06)







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