作者abc3939889of (旋轉跳躍)
看板Road_Running
標題[心得]2012.1.1太麻里沙灘路跑之好累阿
時間Sun Jan 1 13:22:41 2012
先跟大家祝賀新年快樂唷
台東辦的路跑活動大都是3鐵居多
在太麻里有場路跑活動,想說當然要支持嚕
想說10km跟5km才差100就給他報了10km低
到達會場時一群迎完署光的人也都離開了
這時就換我們了,想免繳報名費就得穿比基尼去路跑,不過只有4位女生 呵呵
鳴笛聲開始,大家就跑了,可是跑的時候完全沒有施力點跑在沙灘何其辛苦
只好跑在石頭上不然就是跑在比較濕的土上,不過有時還會被浪追
吹著海風,看著美麗的海景是多麼享受阿,但跑的真的是很累
折返點就在眼前但就是無法照自己想要的速度去跑,雖說平常有跑步習慣
但這10公里真的讓我覺得跟半馬有得拼,或許是練習不夠吧!!!
目前在一般路跑10公里大都是55分左右,這次跑了76分鐘
我想下次沙灘路跑我只要報名5km就好了,這好像是全台第一次所舉辦的
雖然人少但也是別有一番風味的
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◆ From: 218.169.188.158
1F：推 nenb:伸比基尼照片 XD 01/01 13:38
2F：推 mdog0213:早上同跑10KM推 01/01 15:15
3F：推 pott:同場推一把，我跑10k感覺比半馬累^^ 01/01 15:28
4F：推 osol:我只跑5K，沙灘真的很難跑~不過後來比基尼上台後，發現站在我 01/01 18:59
5F：→ osol:後方的男性全部衝上舞台去拍照了~超級好笑的!!! 01/01 18:59
6F：推 wandog:真的很難跑 跑半馬都沒那麼痛苦.. 01/02 14:01