先簡述一下我的情況 認真練跑大約是6個星期，12/8首次跑完15K，也第一次感受到腿在抗議，不同於以往跑完 後腿部的痠脹感，右大腿內側感覺拉傷後的疼痛(無力抬平右腿)，還有更困擾的是右膝也 出現疼痛現象，我不會形容膝蓋的感覺，但是隔日下樓梯時，膝蓋就是一步一痛(上樓倒 還好，不適但不至於痛)，我想那可能是第一次連跑15K(以往每日3-8K)所導致，休息3日 後，狀況解除就未曾就醫，接著是12/15跑18K後，一模一樣的部位又出了狀況~ 但是這次右膝蓋的痛，卻讓我隔日舉步維艱，上下樓每步都抽痛，而且至今已6天(完全停 跑，少走動，少用膝蓋)，但右膝改善無多(從抽痛變略痛)，我很擔心，明天請假要去看醫 生，但是不知道要掛號骨科還是復健科比較適合啊? 另外有版友推薦台北哪家門診比較細心嗎? 因為我之前曾遇過骨科門診醫師直接開消炎藥叫我以後不要再跑，先減肥再說...... 我體重的確過重，但體脂只是略微偏高，以肌肉量而言，女生標準我絕對不低，所以要我 不能跑我實在無法接受啊~~ 而且我就是希望能開心運動當作治療的目標啊，所以還請有經驗的版友們能提供一 下就診的建議，或是接受診療時有哪些該注意的地方。 非常感謝~~~ ， --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.70.206.71