先简述一下我的情况 认真练跑大约是6个星期，12/8首次跑完15K，也第一次感受到腿在抗议，不同於以往跑完 後腿部的酸胀感，右大腿内侧感觉拉伤後的疼痛(无力抬平右腿)，还有更困扰的是右膝也 出现疼痛现象，我不会形容膝盖的感觉，但是隔日下楼梯时，膝盖就是一步一痛(上楼倒 还好，不适但不至於痛)，我想那可能是第一次连跑15K(以往每日3-8K)所导致，休息3日 後，状况解除就未曾就医，接着是12/15跑18K後，一模一样的部位又出了状况~ 但是这次右膝盖的痛，却让我隔日举步维艰，上下楼每步都抽痛，而且至今已6天(完全停 跑，少走动，少用膝盖)，但右膝改善无多(从抽痛变略痛)，我很担心，明天请假要去看医 生，但是不知道要挂号骨科还是复健科比较适合啊? 另外有版友推荐台北哪家门诊比较细心吗? 因为我之前曾遇过骨科门诊医师直接开消炎药叫我以後不要再跑，先减肥再说...... 我体重的确过重，但体脂只是略微偏高，以肌肉量而言，女生标准我绝对不低，所以要我 不能跑我实在无法接受啊~~ 而且我就是希望能开心运动当作治疗的目标啊，所以还请有经验的版友们能提供一 下就诊的建议，或是接受诊疗时有哪些该注意的地方。 非常感谢~~~ ， --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 219.70.206.71