作者qoo221 (coldesrrrrr)
看板Road_Running
標題[心得] 跑完但是超過時限的富邦馬
時間Sun Dec 18 15:15:47 2011
以下會有不雅內容 請確認可以忍受在繼續
去年參加半馬覺得完賽真簡單
昨天回到家
爸媽準備了很多東西
從18:00~21:00吃了
特製羊肉火鍋*1
香蕉*4(根)
蓮霧*2(粒)
芭樂*2(粒)
葡萄乾*1(桶)
花生*4(包)
孔雀餅*2(包)
然後就睡了4小時出發
前20km真的很順
結果慘劇出現在20km附近
肚子開始絞痛
去排廁所
前面有個大哥先等了
10分鐘過去還在等
我問大哥＂裡面有人嗎＂
大哥很無奈的說有
並且他做出想敲門卻又停住的動作
連續2次看得出他的掙扎跟急迫
後來一個阿姨出來了
這個大哥也迅速的解放後換我了
剛進去入定要開始運作
結果有個大姊瘋狂敲門
＂你是很快的嗎 為～很久了嗎＂
.....
匆匆解決後出來
跑100m...又來@@
除了對抗地心引力還得分神
往回跑再排一次
好了後剛走出來
又來了
這時耳機剛好放著周董的歌"這感覺 已經不對 我後來了解...."
也太剛好了吧!
如廁居然花掉30分鐘
於是瘋狂加速
然後在29km...
我清楚的知道右腳掌不能跑了
這個在完成合歡馬後一直不太舒服
之前沒有棄賽過也不想棄賽
於是就乾脆倒著跑開始還可以跑
然後在31km右大腿抽筋...
中間問了不少人 還真的沒有鹽可以吃
在最後4km道路解除管制
被要求等遊覽車
但是有勇者還是繼續跑
我問了自己一個問題"要在這邊等著當喪家犬迎接第一次失敗 還是跑完但是時間超過？"
後來就慢慢走完全程
主辦單位感謝還是給了獎牌
這是第9個全馬
第一次沒在時限內完成
居然時間超過5小時半><
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.185.136.179
1F：推 vata:我是才開賽前肚子超痛....總共上了三次廁所 12/18 15:20
2F：→ vata:起點的肯德基一次, 中間流動廁所一次, 寺廟一次..... 12/18 15:20
3F：→ fuxin999:道路管制太不親民，也太不體貼後起跑選手～ 12/18 15:22
4F：推 miyeon:我是第二馬，結果左腳跛了+雙膝都爆><.... 12/18 15:29
5F：→ netx1209:有獎牌沒完跑證明 這樣不算一個全馬 12/18 15:38
6F：推 dmkk42:跑者廣場只看證明不看獎牌.. 12/18 15:47
7F：推 imschema:完賽了~還是要推!! 12/18 15:50
8F：推 bedocument:有完成 真勇者 我能體會肚子痛的辛苦!! 12/18 15:51
9F：推 miyeon:主辦單位會那麼殘忍嗎???差十分鐘沒完跑證明，那起跑晚 12/18 15:52
10F：→ miyeon:而且跑得慢的人要自認倒楣?沒坐保母車回來的人有得商量吧 12/18 15:53
11F：推 miyeon:對了，有個需要請問大家的地方，的確香蕉有利於身體 12/18 15:58
12F：→ miyeon:但我發現自己只要吃了香蕉就會大瀉+完全跑不動 12/18 15:58
13F：推 byess:推!!! 有始有終 讚!! 12/18 16:03
14F：→ netx1209:現實就是這麼殘酷~有些比賽被關門連獎牌都不給 12/18 16:07
15F：推 Herlin:你似乎3x K時有找我聊天 接駁車等頗久… 12/18 16:12
16F：推 gat105:推!!! 有完賽就是英雄 恭喜你囉^^ 12/18 16:47
17F：→ withoutshine:事實上在日本的比賽,關門時間是從鳴槍起算, 12/18 17:31
18F：→ withoutshine:而且一定會準時關門.... 12/18 17:32
19F：→ landattack:我正想問這個 原po回答我了 顯然獎牌是不管5.5小時的 12/18 17:57
20F：→ landattack:如果是這樣 我下次也要自己走回去 我以為完全照秩序冊 12/18 17:57
21F：→ landattack:不過看netx1209 dmkk42的話我平衡一點 12/18 18:05
22F：→ netx1209:你可能沒看過照片~很多人差一秒 門真的關起來 馬上哭出來 12/18 19:36
23F：推 coolwoods:日本比我們嚴格多了~~至少台灣大都還會發完賽獎牌呢~ 12/18 19:38
25F：推 ruthenium:工作人員不知道有沒有被撞傷 12/18 20:38
26F：→ landattack:推影 片 12/18 21:46
27F：→ resbe:XD 也許跑前一周飲食習慣斟酌改變一下 油膩不吃 也許會好一 12/18 22:56
28F：→ resbe:點 看你的心得 感覺有可憐到..@_@~ 12/18 22:57
29F：推 cyr1216:影片好殘忍.. 推樓上 我也覺得大跑前肚子痛超慘的 12/18 23:14
30F：→ cyr1216:肚子痛根本只想坐或躺 那有辦法跑.. 下次飲食注意一下 12/18 23:14
31F：→ qoo221:坦白說 跑完合歡馬我右腳掌得了腹底肌膜炎不能行走 12/19 08:17
32F：→ qoo221:靠著針灸跟按摩12/15才恢復第一次練習 真的沒練就是有差 12/19 08:18
33F：→ qoo221:時間是5:50..不過看來周末的第一次超馬得放棄了.. 12/19 08:18
34F：→ qoo221:覺得右腳掌真的需要需要一陣子吧..XDDD 12/19 08:19
35F：→ josemora:可惜了 下次會更進步的 12/19 12:40