作者qoo221 (coldesrrrrr)
看板Road_Running
标题[心得] 跑完但是超过时限的富邦马
时间Sun Dec 18 15:15:47 2011
以下会有不雅内容 请确认可以忍受在继续
去年参加半马觉得完赛真简单
昨天回到家
爸妈准备了很多东西
从18:00~21:00吃了
特制羊肉火锅*1
香蕉*4(根)
莲雾*2(粒)
芭乐*2(粒)
葡萄乾*1(桶)
花生*4(包)
孔雀饼*2(包)
然後就睡了4小时出发
前20km真的很顺
结果惨剧出现在20km附近
肚子开始绞痛
去排厕所
前面有个大哥先等了
10分钟过去还在等
我问大哥＂里面有人吗＂
大哥很无奈的说有
并且他做出想敲门却又停住的动作
连续2次看得出他的挣扎跟急迫
後来一个阿姨出来了
这个大哥也迅速的解放後换我了
刚进去入定要开始运作
结果有个大姊疯狂敲门
＂你是很快的吗 为～很久了吗＂
.....
匆匆解决後出来
跑100m...又来@@
除了对抗地心引力还得分神
往回跑再排一次
好了後刚走出来
又来了
这时耳机刚好放着周董的歌"这感觉 已经不对 我後来了解...."
也太刚好了吧!
如厕居然花掉30分钟
於是疯狂加速
然後在29km...
我清楚的知道右脚掌不能跑了
这个在完成合欢马後一直不太舒服
之前没有弃赛过也不想弃赛
於是就乾脆倒着跑开始还可以跑
然後在31km右大腿抽筋...
中间问了不少人 还真的没有盐可以吃
在最後4km道路解除管制
被要求等游览车
但是有勇者还是继续跑
我问了自己一个问题"要在这边等着当丧家犬迎接第一次失败 还是跑完但是时间超过？"
後来就慢慢走完全程
主办单位感谢还是给了奖牌
这是第9个全马
第一次没在时限内完成
居然时间超过5小时半><
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.185.136.179
1F：推 vata:我是才开赛前肚子超痛....总共上了三次厕所 12/18 15:20
2F：→ vata:起点的肯德基一次, 中间流动厕所一次, 寺庙一次..... 12/18 15:20
3F：→ fuxin999:道路管制太不亲民，也太不体贴後起跑选手～ 12/18 15:22
4F：推 miyeon:我是第二马，结果左脚跛了+双膝都爆><.... 12/18 15:29
5F：→ netx1209:有奖牌没完跑证明 这样不算一个全马 12/18 15:38
6F：推 dmkk42:跑者广场只看证明不看奖牌.. 12/18 15:47
7F：推 imschema:完赛了~还是要推!! 12/18 15:50
8F：推 bedocument:有完成 真勇者 我能体会肚子痛的辛苦!! 12/18 15:51
9F：推 miyeon:主办单位会那麽残忍吗???差十分钟没完跑证明，那起跑晚 12/18 15:52
10F：→ miyeon:而且跑得慢的人要自认倒楣?没坐保母车回来的人有得商量吧 12/18 15:53
11F：推 miyeon:对了，有个需要请问大家的地方，的确香蕉有利於身体 12/18 15:58
12F：→ miyeon:但我发现自己只要吃了香蕉就会大泻+完全跑不动 12/18 15:58
13F：推 byess:推!!! 有始有终 赞!! 12/18 16:03
14F：→ netx1209:现实就是这麽残酷~有些比赛被关门连奖牌都不给 12/18 16:07
15F：推 Herlin:你似乎3x K时有找我聊天 接驳车等颇久… 12/18 16:12
16F：推 gat105:推!!! 有完赛就是英雄 恭喜你罗^^ 12/18 16:47
17F：→ withoutshine:事实上在日本的比赛,关门时间是从鸣枪起算, 12/18 17:31
18F：→ withoutshine:而且一定会准时关门.... 12/18 17:32
19F：→ landattack:我正想问这个 原po回答我了 显然奖牌是不管5.5小时的 12/18 17:57
20F：→ landattack:如果是这样 我下次也要自己走回去 我以为完全照秩序册 12/18 17:57
21F：→ landattack:不过看netx1209 dmkk42的话我平衡一点 12/18 18:05
22F：→ netx1209:你可能没看过照片~很多人差一秒 门真的关起来 马上哭出来 12/18 19:36
23F：推 coolwoods:日本比我们严格多了~~至少台湾大都还会发完赛奖牌呢~ 12/18 19:38
25F：推 ruthenium:工作人员不知道有没有被撞伤 12/18 20:38
26F：→ landattack:推影 片 12/18 21:46
27F：→ resbe:XD 也许跑前一周饮食习惯斟酌改变一下 油腻不吃 也许会好一 12/18 22:56
28F：→ resbe:点 看你的心得 感觉有可怜到..@_@~ 12/18 22:57
29F：推 cyr1216:影片好残忍.. 推楼上 我也觉得大跑前肚子痛超惨的 12/18 23:14
30F：→ cyr1216:肚子痛根本只想坐或躺 那有办法跑.. 下次饮食注意一下 12/18 23:14
31F：→ qoo221:坦白说 跑完合欢马我右脚掌得了腹底肌膜炎不能行走 12/19 08:17
32F：→ qoo221:靠着针灸跟按摩12/15才恢复第一次练习 真的没练就是有差 12/19 08:18
33F：→ qoo221:时间是5:50..不过看来周末的第一次超马得放弃了.. 12/19 08:18
34F：→ qoo221:觉得右脚掌真的需要需要一阵子吧..XDDD 12/19 08:19
35F：→ josemora:可惜了 下次会更进步的 12/19 12:40