作者UNG1 (多要求自己一點)
看板Road_Running
標題[心得] 三商公益路跑15k
時間Sun Oct 30 09:51:42 2011
今年三商北公益路跑漲價了但cp值還是很高所以還是報了...
一早差點爬不起來最近的天氣涼涼的很好睡><
到會場已經人山人海了~光寄物區就用了三排的帳篷還是第一次看到
15k的先跑..天氣涼爽想說應該沒問題可以配速快一點
前半場路程跟去年的路程差不多
因為有加快速度想說今年在橋上沒看到第一名的折返感覺還不錯
但隨著路程的增加其快看手上gps錶已過了7.5k了確還沒折返
沒錯這次實測不只15k，gps測16.8k
結果後面硬是撐完的
總結1小時32分15秒算是滷肉腳，板上高手很多這算現醜啦...
每年三商跟舒跑是cp值很高的路跑比賽必報^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.70.150.223
1F：推 cyr1216:我在跑的時候就覺得不只15K 果然真的是..而且有段路還塞車 10/30 10:07
2F：→ cyr1216:好像是迴轉那邊 有點誇張..可能大家速度都不快就擠到了XD 10/30 10:08
3F：推 QUIBECK:那一段蠻卡的 = = 10/30 10:09
4F：→ QUIBECK:跟原PO一樣 發現自己的GPS表明明都7.5K了 卻還沒折返 XDD 10/30 10:10
5F：→ QUIBECK:雖然跑得不快 可是看到後面還有一堆跑者的感覺很爽 :p 10/30 10:10
6F：推 huayy033:我iphone nike測17km, 我以為我蛇行嚴重 10/30 10:11
7F：推 cyr1216:我是看手錶發現時間差不多了怎麼還沒到 因為我跑速很平均 10/30 10:12
8F：→ huayy033:迴轉那邊我這是完全停下，幫高手拍手 10/30 10:12
9F：→ cyr1216:跑完就跟我朋友說 這場我想是17KM才對.. 沒想到真的猜對了 10/30 10:13
10F：→ huayy033:所以我現在離我人生第一次半馬只差4km (^^) 10/30 10:15
11F：→ huayy033:這場1：58完賽，在好朋友來找我玩時跑完 10/30 10:19
13F：→ huayy033:希望兩星期後的半馬，可以跑完(^o^) 10/30 10:20
14F：推 cyr1216:樓上一定可以的 10/30 10:22
15F：推 away01231259:哈哈原來是17k 可以說服自己其實成績優於預期XDD 10/30 10:33
16F：推 jengys:推樓上 原來里程果然不止15K 可以對自己交待了:) 10/30 11:17
17F：→ jengys:cp值很高是指? 現場的活動都大排長龍 沒去玩 10/30 11:17
18F：→ jengys:完跑贈品是水、茶、運動貼布 覺得有點弱 10/30 11:18
19F：推 hellofatty:250跑15k還送這麼多東西，很棒了 10/30 11:27
20F：推 jengys:也對啦 只是現場人實在太多 沒力去參加各種活動 有點可惜 10/30 11:34
21F：推 shoga:garmin 305測是16.8km 10/30 12:14
22F：推 sakiki:請問有跑友建議推薦的GPS錶嗎..想去買一個來看里程和步頻 10/30 12:44
23F：→ ainge:如果有智慧型手機，可以不用買GPS手表囉 10/30 14:29
24F：推 rer429:17k沒有補充熱量的補給 還頗妖瘦的... 10/30 14:33
25F：→ shuchung:跑在河濱那段真是享受.因為空氣好.路寬.1小時36分跑完!讚 10/30 15:03
26F：→ shuchung:跑完全程的都是贏家!! 10/30 15:04
27F：→ shuchung:對呀!!沒補給!!本來還期待會有香蕉!!餅乾之類...... 10/30 15:05
28F：→ shuchung:用杯水超不環保!!應該要用紙杯!!所以我全程沒喝水...... 10/30 15:06
29F：推 scandnavik:沒補給+預期15公里的心裡=很累 10/30 16:27
30F：推 away01231259:杯水實在...有點傻眼 10/30 17:05
31F：→ away01231259:順便譙一下坐在計時器上的小屁孩 = = 10/30 17:06
32F：推 IamHunk:iPhone GPS測16.92 10/30 17:16
33F：→ fuxin999:跑完沒有送甜甜圈 好餓～～ 10/30 17:43
34F：推 kidd0601:nokia sportstracker測17.3k. 應至少17k無誤... 10/30 18:36
35F：→ kidd0601:阿獎章也不直接寫17k, 最後兩k實在天人交戰 10/30 18:37
36F：推 frankmaki:Ipad Nano是測17.56KM 10/30 19:42