作者nenb (油跑跑)
看板Road_Running
標題[心得] 寶二水庫LSD
時間Sun Aug 14 11:59:33 2011
雖然以前去跑過幾次寶二水庫，去年底也參加過寶二水庫50KM的超馬
但沒有一次像今天這樣天氣這麼好的。
天空好藍、空氣又新鮮，很久沒有跑步是用大口大口在吸氣呼氣了。
自從有了GPS手錶之後，我很愛找一些路線來測距離路線和高低差
所以今天跑寶二水庫時超期待的，加上昨天剛入手COSTCO的水袋背包很想躍樂欲試。
不過背包加水袋真的滿重的，背包淨重1kg、水袋2kg，所以等於背了3kg的重物在跑步
但這澆不息我的熱血，我還是全副武裝加上相機，開始邊跑邊拍囉。
跑2圈約20km，第一圈都在拍照，第二圈才有在練LSD的配速。
天氣很好，拍的照片很漂亮，是我第一次跑LSD跑得這麼開心的。
以下分享一下照片給各位跑友看看，有機會到新竹可以來跑這裡。
http://0rz.tw/QSFDm
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.169.178.200
※ 編輯: nenb 來自: 1.169.178.200 (08/14 12:08)
1F：推 coolwoods:3KG~超強~ 08/14 12:14
2F：推 criky:帥啊~~應該不好跑吧~今年不知道還有沒有寶二超馬 08/14 12:40
3F：→ nenb:去年簡章很晚才出來，希望有辦，很讚的路線跟補給 08/14 12:51
4F：推 roderick6887:您帶什麼錶,很有興趣,可以推薦一下嗎? 08/14 13:59
5F：推 loveraccoon:像這樣背水帶跑會不會背部都濕了加上有背包不舒服阿? 08/14 14:40
6F：推 losel:Garmin405 08/14 15:43
7F：推 synchronous:回五樓，我背水袋跑過一次37k一次42k，還ok 08/14 17:03
8F：推 loveraccoon:謝謝樓上的分享，下次也買來用用看！！ 08/14 17:40
9F：推 alains:請問背水袋跑,水袋裡頭的水會晃來晃去嗎? 08/14 18:53
10F：推 synchronous:一定會晃阿，會不會造成干擾我覺得是看個人 08/14 20:01
11F：→ nenb:會晃，一開始不習慣，還有建議脖子的地方擦凡士林或綁個頭巾 08/14 20:51
12F：→ nenb:會有點磨 08/14 20:51
13F：→ nenb:我的是Garmin405 我很會流汗背部都濕了，但包包滿快乾的 08/14 20:52
14F：推 catkoala:寶二真是練LSD不錯的路線 08/14 22:37
15F：推 loveai05:風景好棒喔...也想去那邊跑看看... 08/14 23:23