作者cyberspace ()
看板Road_Running
標題[問題] 關於烏來超半馬團練
時間Sat Aug 6 23:34:32 2011
這是在跑者廣場討論區看到的一個新路跑社團辦的活動
想問看看這路線的難度會不會很高？
不知道有沒有版友跑過呢
完整資訊可見
http://www.wretch.cc/blog/know13/113991
承辦單位：13知路跑協會
團練日期：100年 8 月 13 日
團練地點：烏來
團練里程：共23km
團練路線：
a.北新路右轉入烏來(右方有停車場)→500m 處集合(標示旗)→6K>加油站
(洗手間)→7K>7-11超商(自行補給)→13K>7-11超商(自行補給)→
13.5K右轉入烏來觀光大橋(紅色橋)；往保慶宮方向→過紅色橋補給站(供應內容：香蕉、
運動飲料、仙草冰、白開水、鹽)
b. 往終點保慶宮方向（約9K此段路為連續爬坡路段，極具挑戰性，請跑友衡量自身狀
況，此段為私房練跑路線，景色優美，並可眺望101美景）→紅橋起每3K設一個飲水補給
站(標示旗)共2站→環山路→(美人湯溫泉會館)西羅岸路→經過雲頂溫泉會館→經過雲景
溫泉會館→龍雲身心靈道場→終點：保慶宮
團練集合、起跑時間：上午5:30集合；6:00分批起跑
團練時間限制：限時3.5小時
日期與報名費：即日起至8月9日止，每人200元
完賽(終點)設置 ：餐盒、飲料、毛巾、保慶宮更衣處可供跑友使用
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.185.86.108
1F：→ edwinfan:高度上升超過五百米，頗為硬斗 08/07 01:03
2F：推 sanXSD:我是昨天下午4點新店捷站跑到烏來老街共15km 跑起來滿舒服 08/07 08:47
3F：→ sanXSD:只有兩個上坡稍為累了點 08/07 08:47