剛從台南回到新竹 這場也是小弟的初馬 練跑時間大概4個月 賽前只有前兩個禮拜跟表哥跑過一次半馬練習 抱著試水溫的心態就上場了 比賽當天中午前就到台南 吃了當地的名產蝦捲蚵捲 好吃:P check in租的房間小睡一下 四點左右到會場等待起跑 0-10k 有表哥帶著陪跑 速度約11km/h 狀況都很OK 只是雨勢真的不小 全身都是濕的 11-21k 到了這邊差不多快回到起跑的拱門 當時身體就開始不對勁 靠著調整呼吸跟步伐持續跟著 但是身體依然很不舒服 22k-28k 練習量不足的我 到漁光大橋時小腿開始抽筋 稍作舒緩拉筋後繼續跑向第一個信物點 這時開始雨勢又變大了 大腿也開始抽筋 這撞牆期來的還真早 到第二個信物點稍作補給喘息一下 跑沒一百公尺兩小腿同時抽筋 痛到無法言喻 在此要感謝當時一個大哥給了我一小袋3顆鹽錠給我補充 但含下鹽錠後也是一直走走停停 左腳抽完右腳抽 抽完又換左腳 整路都沒辦法突破這個撞牆期 走快一點都會抽筋 又回到漁光大橋前肚子開始絞痛 實在忍不住只好到路旁草叢解決 上了橋後胃也不對勁 開始嘔吐 此時身體狀況非常的差 上吐下瀉雙腿抽筋 真的一度想放棄比賽 當時也跟陪跑的表哥說明身體狀況很差 沒辦法再跟上他的速度 請他先走 但我也承諾一定會完賽 29-34k 在有軍艦的這條路上 肚子依然絞痛 又在草叢解決 雙腳依然不斷抽筋 走快一點就抽筋了 根本沒辦法跑 路上看到一間公廁 進去又拉了一次 沿路幾乎都是用走的 實在沒辦法跑起來 這時才感受到跑馬拉松是多麼痛苦的事情 在運河旁走走停停雙腳也依然還在抽筋 此時身體已經冷下來了 綿綿細雨一直飄著 好冷 真的好冷 過了運河後到了補給站想說噴個肌樂會不會好一點 但都已經沒有了 沿路兩三站補給站也都剩下飲品 時間一分一秒的過 以我走的速度6小時內不可能完賽 一直好想放棄 35k-42k 靠著微薄的意志力撐著 到自行車道中段狀況似乎有好轉一些 開始嘗試快走配一點小跑步 好像突然有種迴光返照的感覺 身體瞬間好像甚麼事情都沒了 剩下7k 我總算越過撞牆期 但時間所剩無幾 身體也只剩下疲勞 但我還是靠著意志力強迫自己跑著 總算剩下最後一個直線 已經看到好多跑者準備回家了 快到終點前一百公尺有一位媽媽帶著小孩穿過賽道 我差點撞到一個妹妹 閃過後重心不穩就摔倒了 倒地後感覺身體沒甚麼異狀 馬上爬起來繼續向前跑 很感謝當時我倒下時來攙扶我的幾位大哥還有在旁關心的姊妹 我沒事 謝謝大家的關心:D 最後完賽成績是5:34:59 表哥完賽後也跑去拉肚子跟嘔吐 看來那天中午吃的東西不是太乾淨 最後還是要感謝所有的志工人員 你們真的好棒 你們的加油聲我永生難忘 台南第一馬的完賽過程即使痛苦 但正因為這個痛苦讓我覺得完賽更加值得 我還會再多加練習 下一場全馬我會跑出更好的成績!! --

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