作者XIAOYOUZHEN (嶄新的人生)
看板Road_Running
標題[心得] 挑戰豔陽的路跑心得
時間Mon Jul 4 12:51:09 2011
載完愛妻上班後...就換裝準備路跑
這時候時間也快九點半了..
沒辦法,這陣子下午都會下雨
沒嘗試過太陽高掛時跑就試試看吧
時間:100年7月4日上午9點50分
個人裝備:隨身聽.一瓶330cc的礦泉水拿手上..
路線:蘆洲復興路底堤防----台北橋----大稻埕碼頭----福和橋前
去程時間:1小時45分
重點來了....
回程:320元....<體力放盡..沒水加大太陽...>
最後像行屍走肉般...走到台電大樓捷運站..搭了計程車回去
下次記得要帶錢...要帶錢....要帶錢
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.155.239
1F：推 sunkill:太晒了 早點跑吧 跑完在載老婆吧 07/04 12:55
2F：→ XIAOYOUZHEN:真的..下次要晨跑才對! 07/04 13:03
3F：推 team925:可以跑陽明山呀,有樹蔭哦.... 07/04 13:06
4F：推 hilt:沒水+艷陽....可以考慮挑戰看看大洋金幣路跑XD 07/04 13:13
5F：→ XIAOYOUZHEN:這個月就要參加陽明山路跑了阿...哈哈 07/04 13:36
6F：推 carl3104:好有勇氣啊... 一月的太陽就夠我受了 很難想像現在這種天 07/04 14:06
7F：→ carl3104:氣要怎麼跑 07/04 14:06
8F：→ XIAOYOUZHEN:我的目標是..新店阿...殘念!! 07/04 15:42
9F：推 phylin:大洋金幣應該是不會再辦了 07/04 15:48
10F：推 PILICATCAT:都要接近中午了還可以跑...真是太威了! 07/04 15:53
11F：→ XIAOYOUZHEN:想說練個LSD...結果回程變吹冷氣...==""" 07/04 16:07
12F：推 civilian:上星期某天,我早上9:30~11:30跑了一趟LSD,只覺得快往生了 07/04 16:18
13F：→ civilian:沿途喝了4次水,至少1200cc,2小時跑了19.2K就受不了了 07/04 16:21
14F：推 koang:上禮拜跟版友去星光馬試跑,也是很熱QQ 07/04 16:46
15F：推 Howard2:大家都是高手 我下午2:30 跑5K 就被烤焦了... 07/04 20:47
16F：→ XIAOYOUZHEN:澄清..我不是高手..只是喜歡跑.邊看風景阿 07/04 20:58
17F：→ jason12308:我下午4點 跑就快受不了XDDD 07/04 23:07
18F：推 sanmark:帶攸遊卡吧 又輕又可以買水又可以搭捷運 07/04 23:21
19F：推 aamb:這......會熱衰竭吧 @.@ 07/05 12:15
20F：→ XIAOYOUZHEN:對ㄟ..帶卡就可以滿街跑了 07/06 09:07
21F：→ songga0909:XDDDDDDDDDD只有我笑嗎 07/06 23:21