作者XIAOYOUZHEN (崭新的人生)
看板Road_Running
标题[心得] 挑战艳阳的路跑心得
时间Mon Jul 4 12:51:09 2011
载完爱妻上班後...就换装准备路跑
这时候时间也快九点半了..
没办法,这阵子下午都会下雨
没尝试过太阳高挂时跑就试试看吧
时间:100年7月4日上午9点50分
个人装备:随身听.一瓶330cc的矿泉水拿手上..
路线:芦洲复兴路底堤防----台北桥----大稻埕码头----福和桥前
去程时间:1小时45分
重点来了....
回程:320元....<体力放尽..没水加大太阳...>
最後像行屍走肉般...走到台电大楼捷运站..搭了计程车回去
下次记得要带钱...要带钱....要带钱
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.155.239
1F：推 sunkill:太晒了 早点跑吧 跑完在载老婆吧 07/04 12:55
2F：→ XIAOYOUZHEN:真的..下次要晨跑才对! 07/04 13:03
3F：推 team925:可以跑阳明山呀,有树荫哦.... 07/04 13:06
4F：推 hilt:没水+艳阳....可以考虑挑战看看大洋金币路跑XD 07/04 13:13
5F：→ XIAOYOUZHEN:这个月就要参加阳明山路跑了阿...哈哈 07/04 13:36
6F：推 carl3104:好有勇气啊... 一月的太阳就够我受了 很难想像现在这种天 07/04 14:06
7F：→ carl3104:气要怎麽跑 07/04 14:06
8F：→ XIAOYOUZHEN:我的目标是..新店阿...残念!! 07/04 15:42
9F：推 phylin:大洋金币应该是不会再办了 07/04 15:48
10F：推 PILICATCAT:都要接近中午了还可以跑...真是太威了! 07/04 15:53
11F：→ XIAOYOUZHEN:想说练个LSD...结果回程变吹冷气...==""" 07/04 16:07
12F：推 civilian:上星期某天,我早上9:30~11:30跑了一趟LSD,只觉得快往生了 07/04 16:18
13F：→ civilian:沿途喝了4次水,至少1200cc,2小时跑了19.2K就受不了了 07/04 16:21
14F：推 koang:上礼拜跟版友去星光马试跑,也是很热QQ 07/04 16:46
15F：推 Howard2:大家都是高手 我下午2:30 跑5K 就被烤焦了... 07/04 20:47
16F：→ XIAOYOUZHEN:澄清..我不是高手..只是喜欢跑.边看风景阿 07/04 20:58
17F：→ jason12308:我下午4点 跑就快受不了XDDD 07/04 23:07
18F：推 sanmark:带攸游卡吧 又轻又可以买水又可以搭捷运 07/04 23:21
19F：推 aamb:这......会热衰竭吧 @.@ 07/05 12:15
20F：→ XIAOYOUZHEN:对ㄟ..带卡就可以满街跑了 07/06 09:07
21F：→ songga0909:XDDDDDDDDDD只有我笑吗 07/06 23:21