作者patiencehmd (魚兒中的烘焙王)
看板Road_Running
標題[問題] 請教關於三鐵的一些問題
時間Sat Jun 18 23:43:36 2011
小弟目標希望明年可以參加冬山河的半程鐵人三項
所以今天特別去觀摩一下賽事
看完後真的是熱血沸騰~
但有幾個問題想請教版上高手：
1.游泳的部份，雖然擔心的話可以報浮標組，但想知道大概在游泳池可以游到什麼
程度以上才會是比較保險的呢？(畢竟踩的到底和踩不到底應該是差很多吧!!)
2.有人可以分析一下：半馬、半程三鐵、全馬、全程三鐵..."操的程度"的比較嗎？
3.台北縣市有沒有推薦練習的好場地，剛好可以游完泳後接著在附近騎車和跑步
感謝高手賜教~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.42.158.127
1F：推 AllenSue:跟原PO大有著相同的疑問~~>V< 06/18 23:48
2F：推 thenick:游泳可以去松山運動中心深水池體驗~ 06/18 23:54
3F：→ sonico:要會採水(立泳)會比較安全. 06/19 00:26
4F：→ sonico:不過看到下篇水踩的到底,好像不會也沒差 XD 06/19 00:27
5F：→ sonico: 說 06/19 00:27
6F：推 criky:可來 IRONMAN 版~ 06/19 00:29
7F：→ criky:1.游泳的部分至少能連續游完賽程距離，最好能游1.5倍距離 06/19 00:33
8F：→ criky:2.鐵人賽有游泳卡位游歪、單車爆胎或路上交通意外的風險 06/19 00:34
9F：→ criky:若不考慮技術問題，體力 全馬>半馬>=全程三鐵>半程三鐵 06/19 00:36
10F：→ criky:以上是個人意見~~ 06/19 00:36
11F：推 nero:今天跑完冬山河鐵人半程接力的5K~感覺上不到5K~大家覺得呢 06/19 01:11
12F：推 an123456781:話說三鐵的各項距離 是多少呢 06/19 01:11
13F：推 WMX:同意criky，我覺得體力消耗上113KM~=全馬, 51.5KM~=半馬 06/19 08:17
14F：→ WMX:不過要看游泳和單車技術如何， 06/19 08:18
15F：推 WMX:個人覺得:三項轉換時較容易抽筋，但馬拉松跑到後來腿會比較痛 06/19 08:26
16F：推 sky987:聽說腳踏車接跑步的時候容易抽筋 06/19 08:46
17F：→ broadlin:我用GPS手表測到的跑步距離是4.2KM 06/19 21:48
18F：推 nero:感謝樓上b大的分享 06/19 23:38