Road_Running 板


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※ 引述《lchd (...)》之銘言: 前文恕刪 : ============================================= : 板友推文有提到,跑者大多是很好的,但.... : 我在其中一場半馬遇到一個老伯, : 用讓人不舒服的語氣,對著我前面那個步兵說: : 現在的年輕人真沒用,半馬都跑不完(台語) : 當時在後面抽筋也是步兵的我也中招了.... : 請問各位跑友,遇到這種人要怎麼辦呢?? 過去的路跑活動,機會很少,不像現在全台四季都有。 ,而且民眾對交管的態度更加惡劣…比賽限時也很嚴格。 有馬拉松可跑,是非常值得重視的,當然要好好珍惜。 用這樣的心態, 平常自己漸進訓練, 跑20公里中途不走路,對於大部分年輕男女並不困難。 現在路跑活動多,參加者許多抱著測試體能或突破極限,或單純好玩的心態, 並沒有中長期的準備計畫,或是以中途不行走的目標訓練,就參加路跑。 對於某些把路跑活動看得很嚴肅的人,好似暴殄天物。 當然這是指心態而言, 平心而論,交了報名費在交管限時內我要在路線上要做什麼都是正當的權利。 可是,對於一件有心就做得到的事(半馬全程用跑的,無關速度), 看到年輕人已經報名了,卻不珍惜機會做好準備上場, 實在是可惜啊。 --



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◆ From: 61.227.212.54 ※ 編輯: d0gking 來自: 61.227.212.54 (05/12 21:21)
1F:推 carl3104:其實我覺得現在有些時限寬鬆過頭了 像半馬的4小時 05/12 21:32
2F:→ ckHuang:應該像鐵人賽一樣規定2.5HR = =+ 05/12 21:43
3F:推 carl3104:沒玩過鐵人 鐵人的時限相較之下很嚴格嗎? 05/12 21:44
4F:推 alains:標鐵2.5小時,沒幾個人可以完賽吧 --a 05/12 22:17
5F:推 zwieback:2樓說的應該是半超鐵113km最後一項半馬限時2.5hr 05/12 22:35
6F:→ kibest:如果明知道挑戰都不可能達成 ~ 會有人去辦嗎 ? 05/12 22:37
7F:推 ckHuang:5K→40 10K→80 21K→2.5~3HR 05/12 22:38
8F:推 synchronous:有時狀況不好,標鐵跑步的70min很容易超過XD 05/13 14:19
9F:→ synchronous:鐵人賽限時比路跑賽嚴格可以想像,會玩鐵人的基本上 05/13 14:20
10F:→ synchronous:體能和意志力都不會太差,就算初鐵新手都有一定實力 05/13 14:21
11F:推 alains:沒注意半超鐵的跑步有限時耶,只知道游泳單車有關門時間 05/14 10:26







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